| 제목 | 게시판 | 글쓴이 | 날짜 | 조회 |
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| 조아팝 파스 허리통증에 쓰기괜찮나 [3]
근데 진짜 요즘 허리뻐근해서 조아팝 파스 붙여봤는데 음.. 좀 나은거같긴한데 완전 낫진않음 ㅜㅜ 냉찜질이랑 같이해보니까 좀 덜 아픈거같긴한데 갑자기 피부가 따가워져서약간 … |
통증·관절 | 민민트초코러버 | 2026.08.11 | 53 |
| 왼쪽 아랫배 통증이 왜이렇게 오래가;; [5]
왼쪽아랫배통증이 며칠째 계속돼서 진짜 ㅠㅠ 가만히만 있어도 찌릿찌릿 미친 불편함..병원가야되나 너무 고민중이야;; 혹시 비슷한경험잇는사람있음?? 스트레칭이 효과있다그래서 … |
통증·관절 | 바바다보러갈래 | 2026.08.11 | 22 |
| 손목 위 통증 갑자기왜이래요 진짜 [3]
손목 위 통증 요즘 갑자기 넘 심해져서 너무빡침 ㅠㅠ 평소엔 괜찮았는데 컴터 할때랑 자는중에 더 아프고 뻐근해서 잠도 잘 안오고넘 걱정됨 근데 찜질은 냉찜질 팩쓰는데 좀 … |
통증·관절 | 책책읽는밤 | 2026.08.11 | 44 |
| 오른쪽허리통증 왜 자꾸이러지ㅠㅠ [2]
요즘 갑자기오른쪽허리통증 존내 심해서 걍 빡침ㅠㅠ 원래 허리좀 아팠는데 이건뭐 걷거나 앉으면 더 개아파서 진짜 일도 못하겟음;; 근데주변에 허리보호대파는곳 아는사람 있음?… |
통증·관절 | 바바다보러갈래 | 2026.08.11 | 32 |
| 임산부 손목통증 진짜언제끝나나요 [3]
흠.. 임산부 손목통증 진짜 넘 빡쳐요ㅠㅠ 요즘 계속 손목이 시려서 욱신거리고 암튼 넘 불편함... 이거 언제쯤 괜찮아질지 진짜 모르겟네요;; 병원 한번 가볼까 했는데 웬… |
통증·관절 | 런런닝중독 | 2026.08.11 | 32 |
| 합곡혈 통증왜이러지ㅠㅠ괜찮을까 [2]
아 진짜 몇일전부터 합곡혈쪽이 막 찌릿아파서 넘걱정됨ㅠㅠ 애기 재우고 쉬는데도 계속 아픈거보니 멍든거같진않고. ㅠㅠ 마사지나 스트레칭 해도 좀나아질까?? 손목이나 손바닥쪽… |
통증·관절 | 소소소한행복 | 2026.08.11 | 24 |
| 허리통증 운동 아무거나해도 될까 [2]
아 진짜 허리통증 운동 찾아보다가 헷갈려서 역대급 현타옴 ㅋㅋㅋ 운동법도 넘 많고 뭔지 모르겠고ㅠㅠ 오늘은 집에서 걍 간단한 스트레칭 몇개 했는데 허리 뻐근한게 좀 풀리는… |
통증·관절 | 딸딸기우유 | 2026.08.10 | 40 |
| 엉치뼈 통증 원인 뭔지아는사람 [4]
아 진짜 엉치뼈가 넘 아파서 미치겠음ㅠㅠ 아침부터 뻐근하더니 저녁에는 더 빡침.. 난 근육 뭉침인가 싶기도한데 뼈 문제면 어떻해.. 헬스한다고 무리한거 아닌데 앉으면 더 … |
통증·관절 | 책책읽는밤 | 2026.08.10 | 31 |
| 손목통증 파스 뭐가 젤 나은지좀알려줘 [5]
손목이 요즘 넘 아파서 파스좀 사볼까 하는데 종류가 진짜 많네용ㅠㅠ 손목통증 파스 써본분들 중에 좀 괜찮았던거 있음 추천좀 해주세요. 손목이라 자꾸 움직여서 그런지 쉽게 … |
통증·관절 | 햇햇살가득 | 2026.08.10 | 42 |
| 솔직히 왼쪽 엉덩이 통증왜 이케 심한거야 [4]
왼쪽 엉덩이 통증이 진짜 넘 심해서 빡침ㅠㅠ 앉아있으면 더 쩔고 움직이면 찌릿찌릿한게 레알 개별로임;; 병원가봐도 근육통 같댔는데 암튼 답답해 죽겠음 운동좀 했고 근막이완… |
통증·관절 | 아아트만 | 2026.08.10 | 51 |
| 꼬리뼈 골절 통증언제끝날까 진짜 [3]
아 진짜 아 진짜 꼬리뼈 골절 통증개 오래가네 ㅠㅠ 앉으면 존나 아파서 미칠 지경임 병원가서 보호대 하라그래서 했는데 답답함 ㅜㅜ 누워있어도 영 찜찜하고 계속 신경쓰여서 … |
통증·관절 | 소소소한행복 | 2026.08.10 | 55 |
| 등산 후 무릎 통증 왜케심한거죠 [3]
나 오늘 등산갔다왔는데 무릎 완전 쑤셔서 걷기 힘드네요ㅠㅠ 근데 등산 후 무릎 통증이 이렇게 오래갈줄은 첨 알았어요... 스트레칭이나 찜질 같은거 괜찮은거 있음 알려주세요… |
통증·관절 | 책책읽는밤 | 2026.08.10 | 56 |
| 허리압박골절 통증 언제좀괜찮아짐? [4]
아니 근데 아 진짜 허리압박골절 된지 몇일째인데 통증이 안가라앉고 넘 힘드네 ㅠㅠ 병원서물리치료랑 냉온 찜질주머니 받긴 했는데 뭔가 찝찝하고 아파죽겠음 앉아만 있어도 허리… |
통증·관절 | 느느린걸음 | 2026.08.10 | 18 |
| 슬와근 통증 왜 이렇게심한지 아시는분 [4]
아 진짜 슬와근 통증 너무심해가지고 걷기도 앉기도 넘 불편해요ㅠㅠ 무릎뒤쪽이 찌릿찌릿 아픈게 계속되서 미치겠네요. 병원 가야하나 싶기도 한데 혹시 경험있는분 조언좀 해주세… |
통증·관절 | 심심심한오후 | 2026.08.10 | 32 |
| snpe 골반밴드허리통증 진짜 도움될까 [2]
하 진짜 요즘 허리빡침쩔어요 ㅜㅜ snpe 골반밴드 한번 써볼까 하는데... 웬지 효과 있나 궁금해서요 걍 골반 틀어짐 교정도 된다던데 말이죠 허리 뻐근하고 걷기 힘든거 … |
통증·관절 | 라라라랜드 | 2026.08.10 | 34 |
| 엄지손가락 밑 통증 왜 이렇게심하지 ㄷㄷ [4]
하... 아 넘 갑자기 엄지손가락 밑 통증 생겨서 진짜 빡침ㅠㅠ 첨엔 그냥 좀 삐끗했나 생각했는데 점점 아프고 손쓸때마다 뭔가 걸리는것같고 완전 불편함. 야근도 잦은데 이… |
통증·관절 | 초초코칩쿠키 | 2026.08.10 | 26 |
| 안티푸라민 연고허리통증에 ㄹㅇ 괜찮음? [2]
헐 요즘 허리 진짜 아파서 안티푸라민 연고 첨사서 발라봄. 시원한거는 좋은데 효과가 금방 사라짐 ㅅㅂ. ㅠㅠ 계속 써도 되는건가 모르겠고 피부에 무리 가는거 아냐 걱정됨ㅠ… |
통증·관절 | 길길고양이집사 | 2026.08.10 | 36 |
| 꼬리뼈 골절 수술하고 통증왜케 심한거야 [5]
꼬리뼈 골절 수술한지 벌써 2주넘엇는데 진짜 통증이 넘 심해서 못견디겟음ㅠㅠ 앉으면완전 핵아프고 누워도 뒤척거리느라 잠도 못잠... 병원가서 물리치료랑 냉온찜질해보라는데 … |
통증·관절 | 토토닥토닥 | 2026.08.09 | 52 |
| 오른쪽 엉덩이 위 통증 갑자기왜이러지 [3]
아 진짜 몇일째 오른쪽 엉덩이 위 통증 넘 빡침 ㅠㅠ 앉아만 있으면 더 아프고 걍찜질만 하다가 헬스장서 산 허리보호대 찜질팩 써봐도 별루임 ㅜㅜ 운동도 못하구 넘 답답해요… |
통증·관절 | 책책읽는밤 | 2026.08.09 | 59 |
| 발목 앞쪽 통증갑자기 왜이래요 ㅋㅋㅋ [5]
아 발목 앞쪽 통증 갑자기 심해짐ㅠ 걷기만 해도찌릿해서 완전 거슬려서 암튼. ^^ 원래 운동좀 했는데 이번에 좀 무리한거같기도 하고... 근데 쉬어도 안낫는거보면 걍 삠난… |
통증·관절 | 구구름산책 | 2026.08.09 | 123 |
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