#냉온 찜질주머니

류마티스 뜻 며칠째찾다가 완전 헷갈려서 미침 ㅋㅋㅋ 관절 자꾸쑤셔서 넘 빡침ㅠㅠ 병원갔더니 류마티스 관절염 초기인듯하다그래서 더 현타왔음 ㅜㅜ 자가면역질환이라 치료도 오래…

손목에 뭔가 딱딱한게 만져져서 검색좀 해봤는데 결절종이란거더라구요 근데 결절종 원인 정확히 모름 ㅠㅠ 이런거 겪어본 사람잇음? 저는 평소에 손목 개많이 쓰는데 그거 때문인…

하 진짜 무릎 파열 때문에 완전 빡침 ㅠ 걷기만 해도 무릎이 넘 아파서.. 스트레칭 해보려하는데 이거 해도 소용 있을까여 ㅋㅋ 근데 또 너무 무리하다가 더 망가질까봐 무서…

아 진짜 관절보스웰리아 요즘 넘 많이들 얘기하던데. !! 나도 무릎 허리 뻐근해서 걍 한번 사볼까하는데 효과 뭔지 궁금함;; 영양제 종류가ㄹㅇ 많아서 뭘 사야될지도 모르겠…

헐... 진짜 갑자기 무릎이 넘 아파서 장경인대 보호대 찾아봤어요ㅠㅠ 근데 이거 진짜효과 있을까용? 아직 써본 사람 없어서넘 궁금해요ㅠㅠ 며칠 전에 등산 갔다가 무릎이랑 …

야 나페이퍼백 보라지유 써본사람 ㅠㅠ? 허리 개아파서 ㅋㅋ 스트레칭이랑 파스 막 해봤는데 ㅈㄴ 별로여서. .. 근데 이거 효과잇다던데 ㄹㅇ임? 근막이완 마사지랑 냉온 찜질…

아 진짜 어깨석회수술하고 나서 통증 왜케심한지 걍 빡침ㅠㅠ 첨엔 좀 덜아플줄 알았는데 움직일때마다 욱씬욱씬..미침. 근데 주변에서 수술후 회복기간 존나 길다그래서 존버중임…

아 진짜 허리 무릎개 아파서 젠장... 뭔가 먹어볼까하는데유한 식물성 msm가 괜찮다길래고민중임ㅋㅋ근데 ㄹㅇ 효과있나 모르겟음 ㅜㅜ만성통증인데 근육이완도 된다는데 내몸엔 …

아진짜왼쪽등 담 걸려서 미쳣음ㅠㅠ처음엔 그냥그냥이었는데 갈수록 넘 뻐근하고 존나 불편함;; 스트레칭 좀 했는데 오히려 더 아파서 헐.. 근막이완 마사지 써볼까하는데 진짜 …

아 진짜 일하는중에도 허리 땡겨서 존버하다가 땅콩볼 한번사봤는데 첨엔 뭔가 어설프고 헷갈림ㅋㅋ 근데며칠쓰니까좀 덜아픈거같음... 등산갔다와서 근육 뭉친거 풀때 개꿀임암튼 …

헐 요즘 허리 넘 빡세서 msm 크림 써봤는데 냄새도 딱히 안거슬리고 바를때 따가움도 없고 괜찮음ㅋㅋ 근데아직 며칠 안돼서 확실히는 모르겠음. ㄷㄷ 근데 인터넷보니까염증에…

아 진짜 몇일째 남자 골반 통증때문에 개빡쳐서미치겠어요 ㅠㅠ 걷는것도 힘들고 앉아있음 더 아파서 죽겠고 ㅠㅠ 병원은 가야되는데 어디가 잘하는지 감도 안잡히고 장경인대 증후…

엉덩이뼈가자꾸 아파서 진짜 개빡쳐요. 앉으면 더 심하고 걷기도 불편해서 죽겄네요;; 앉는자세도 막 꾸준히 고치려하는데 웬지 잘안됨 ㅠㅠ 요즘 근막이완 마사지도 해봤는데 그…

아 진짜 왼쪽 등뒤 통증이 넘 심해졌어ㅠㅠ 회사야근도 죽겠는데 이거땜에 진짜 개빡침 하. 근데 병원어디가야될지 모르겠음 처음엔 근육땡긴줄 알았는데 몇일째 안 가라앉고 더 …

왼쪽 등통증 진짜 며칠째 개빡침. 쉬어도 안나아져서 헐. 근막이완 마사지 해볼까하는데 이거효과잇을까 ㅋㅋ 근데 냉온 찜질주머니도 좋다던데 써본 사람 있음? 요새 일할때 자…

요새 허리 아픈게 젠장 넘 심해서 허리보호대 사봤음요 첨엔 좀 답답해서 웬지 안맞는가 싶다가 쓰니까 허리가 덜 흔들리고 괜찮더라고요 근데 오래 하고 있으면 땀이 차서 좀 …

아 진짜 허리협착증수술했는데 통증이 안가라앉네 ㅅㅂ 약먹고 물리치료하는데도 찌릿찌릿해서 개빡쳐 ㅠㅠ근데 걍 허리보호대 낀다는 얘기 많이 들음 근막이완 마사지도 좀 받아볼까…

야 스키장가려는데 무릎 보호대 챙겨야한댄데 ㄹㅇ일까 ㅠㅠ 나 무릎좀 불편한데 걱정돼 ㅋㅋ 근데막 보호대껴도 불편하면 어뜩해 냉온 찜질주머니도 사야하나 싶고 ㅠ스키장에서 무…

손가락 완전 아파서 손가락 온찜질 함 해봤거든? ㅋㅋ 좀 낫는거 같음 근데 찜질시간 넘짧은듯 자꾸 해야함 ㅠㅠ 손가락 욱신거릴때마다 하니까 좀 덜 아픈거 같기도 하고 암튼…

아 진짜 허리디스크 파열 이거 완전 개빡침. 앉았다 일어날때마다 허리랑 다리 찌릿찌릿해서 걷기도 힘들고. 병원도 여러번 갔는데 통증이영 안줄어드네... 운동도 함부로 못하…