| 제목 | 게시판 | 글쓴이 | 날짜 | 조회 |
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| 스트레스 개심해서 다이어트정보찾는중 [5]
아 진짜요즘 스트레스 너무빡쳐서 다이어트나 걍 해볼까싶어짐. ㅜㅜ 운동이랑 식단좀 바꿀려하는데 이게뭔말인지 넘많아서 헷갈림 ㅋㅋㅋ 여기서꿀정보좀 얻어가야겠음 반갑습니다 ㅎ… |
가입인사 | 심심심한오후 | 2026.09.07 | 58 |
| 스트레스받을때 먹을만한거 좀알려줘ㅠㅠ [2]
나 스트레스 넘 심하면 걍 개먹고싶어짐 ㅋㅋㅋ 입심심해서 걍 막근데 걍 단거먹으면 나중에 더빡칠때도 있고. ㅋㅋ 난 요즘 스트레스 은 견과류랑 스트레스 은 다크초콜릿 쫌씩… |
스트레스·마음 | 느느린걸음 | 2026.09.06 | 48 |
| 스트레스때문에 잠못자서진짜 빡침 [3]
아침부터 머리 개멍함.. 일이랑 사람때문에머리 복잡한게 겹쳐서 그런가봐요ㅜ 점심먹구 좀 누웠는데도 피곤이 영 사라지질 않음 ㅠㅠ 퇴근하고 집와서도 폰만 쳐다보느라 멍하니 … |
스트레스·마음 | 새새벽공기 | 2026.09.06 | 89 |
| 스트레스받을때아로마테라피 한번써봄 [3]
아 진짜 요즘 넘 스트레스 쌓여서 친구가 아로마테라피 좋다길래 첨에 반신반의로 써봤네요ㅋㅋ 근데 웬지 효과 있는거같애요. :) 몇일 써보니 저녁마다 맘이 좀 편해지는 느낌… |
스트레스·마음 | 런런닝중독 | 2026.09.05 | 60 |
| 스트레스받으면잠안와서미침 [2]
스트레스받으면 잠이 안와서 진짜 빡쳐요 ㅠㅠ 평소엔 그냥 잘자는데 일이많거나 기분 구리면 갑자기 잠깨서 뒤척임 ㄷㄷ 근데 이거 저만 그런거아닌거 같음. 나도 운동이랑 명상… |
스트레스·마음 | 아아트만 | 2026.09.05 | 62 |
| 스트레스받을때 산책 아니면독서 뭐임 [4]
요즘 진짜 스트레스 미친듯 쌓여서 어떻해풀어야할지 막막함ㅠㅠ 근데 산책이랑 독서 둘다 해봤는데 어떨땐 산책이 개좋고어떨땐 독서가 꿀템같고 걍 상황마다 다른느낌임. ^^ 산… |
스트레스·마음 | 길길고양이집사 | 2026.09.04 | 64 |
| 불안감 갑자기확와서 미치겠음 [5]
하..오늘 갑자기 불안감이 확 몰려와서 완전 멘붕왔음ㅠㅠ 별일 전혀 없는데 심장 막 두근대고 숨쉬기도 좀 답답한 느낌.. 멍때림... 걍 갑자기 불안해지는거 첨이긴 한데 … |
스트레스·마음 | 소소소한행복 | 2026.09.04 | 76 |
| 탈모때문에완전속상해서 어떻해요 ㅠㅠ [5]
요즘 갑자기 머리 빠지는게 넘 심해서 진짜 걱정이에요ㅠㅠ 원인도모르겠고 스트레스만 막 쌓이고. ^^ 넘 속상해요. ^^ 정보좀 찾다가 여기왔는데... 비슷한일 겪는분들 조… |
가입인사 | 구구름산책 | 2026.09.04 | 54 |
| 탈모때문에 진짜 스트레스 쩔음 ㅠㅠ [4]
야 이거 탈모때문에 미친거아냐ㅠㅠ 머리숱이 걍 사라지는느낌. 스트레스도 장난아니고 암튼 뭔 좋은거 있으면 알려줘요ㅠㅠ 진짜 맘편하게 좀 살고싶다 ㅋㅋㅋ 아참 요즘 날씨도 … |
가입인사 | 책책읽는밤 | 2026.09.03 | 64 |
| 스트레스땜에잠도안오고 미침 [5]
아 진짜 요즘 스트레스 개심해서 잠이 ㄹㅇ 안와 ㅅㅂ 일도 겹치고 집안일도 쩔고 머리만 복잡해죽겠음... 좀 쉬어볼라고 해도 머리만 더 아프고넘 빡쳐ㅠㅠ 운동도 해야하는데… |
스트레스·마음 | 라라라랜드 | 2026.09.03 | 78 |
| 밤에 갑자기심장두근거림 왜이럴까 ㅅㅂ ㅠㅠ [2]
야 나 오늘 누워있는데 갑자기심장이 존나 빨리 뛰는거임 ㄷㄷ 첨 겪어봐서 완전 당황함 ㅋㅋ 평소 스트레스 좀 있긴한데 이건 좀 심한거 같은데. ㅎㅎ 잠도 하나도 안오고 뒤… |
수면·피로 | 보보리맘 | 2026.09.02 | 84 |
| 스트레스받으면 잠이진짜 안옴 ㅠㅠ [4]
오늘 완전 스트레스 빡세서 잠이 1도 안오네. 일찍 누워봤는데 머리만 계속 복잡하고 뒤척이기만함 ㅜㅜ 근데 잠들려하면 더 머리속이 빨리 돌아서 더 안됨 하.. :) 아침에… |
스트레스·마음 | 길길고양이집사 | 2026.09.02 | 53 |
| 스트레스 심할때혼자 조용히할만한 거 있을까요? ㅠㅠ [4]
요즘 스트레스가 진짜 쌓여서 미치겠어요ㅠㅠ 회사일도 많고 집에와서도 머리속이 너무복잡하고 답답해서 잠도잘 안오더라고요. 그래서 걍 혼자 조용히 있을때 뭔가 집중할만한 거 … |
스트레스·마음 | 라라라랜드 | 2026.09.02 | 51 |
| 피부 트러블진짜 스트레스 폭발임 [2]
아 진짜피부트러블때문에 완전 빡쳐서 여기 가입햇어용 ㅎㅎ 애기가 자꾸 뒤집기해서 밤잠도못자고 ㅠㅠ정보좀 얻고싶고 얘기도좀 나누려고함 ㅋㅋ 암튼 잘부탁할께요~~ |
가입인사 | 오오늘도화이팅 | 2026.09.02 | 79 |
| 스트레스 때문에잠이 넘안와요 ㅠㅠ [4]
아 진짜 스트레스심한날밤에 잠이 왜이렇게 안올까요...? 요새 일이랑 집안일 겹치면서 완전 머리속이 복잡해요 ㅜㅜ 진짜 누워서 눈감으면 온갖생각이 막 떠올라서멀쩡히 1시간… |
스트레스·마음 | 하하늘바라기 | 2026.09.02 | 47 |
| 하루종일뇌멍한거스트레스인건가요 [5]
아 젠장 며칠째 머리가 완전 멍해요 집중도 하나도 안되구 답답해서 죽겠네여ㅠㅠ 이게 스트레스때문인가 넘 걱정되네요 회사일 밀려서 짜증나는데 집와서도 머리 딴판이고 잠도 엉… |
스트레스·마음 | 런런닝중독 | 2026.09.02 | 52 |
| 스트레스가존나심해서 미침ㅠㅠ [3]
야 진짜 요즘 스트레스 너무 심해가지고 미치겄어요 ㅠㅠ 회사일도 쌓이고 사람들하고 계속 부딪히고. !! 잠도 몇일째 제대로 못자서 넘 힘들어요ㅜㅜ 쉬고싶은데 쉴틈도 없고 … |
스트레스·마음 | 토토닥토닥 | 2026.09.02 | 70 |
| 팔피부발진 원인 왜 갑자기 생긴거임 [4]
몇일전부터 팔에 갑자기 피부발진 올라와서 미치겠음 ㅜㅜ 가려움도 좀 있고. .. 평소엔 겁나 자극적인옷 안입는데 왜이러는지 모르겠음 스트레스좀 받는중에 일할때 땀도 겁나 … |
질문답변 | 책책읽는밤 | 2026.09.02 | 42 |
| 수면문제땜에미치겟네 잠못자겠음 [2]
요즘 스트레스가 넘 심해서 잠이 안와요 누우면 머릿속이 뒤죽박죽 ㄹㅇ 빡침. 그냥 넘기면 안될것같은데어떻해요 ㅋㅋㅋ 혹시 좋은법 아는사람 있음 좀 알려줘요. ㅜㅜ 근데오늘… |
수면·피로 | 책책읽는밤 | 2026.09.01 | 63 |
| 스트레스빡침있을때어떻게해요 ;; [4]
스트레스 완전 쌓이면 진짜 답답해서 아무것도 안하고 멍때리는데 진짜 개답답ㅋㅋ 일이 벌써 넘쳐서 집에와도 머리만 무겁고 뭔가 확풀리는걸좀찾고있음ㅠㅠ 추천좀해줄수있음? |
스트레스·마음 | 심심심한오후 | 2026.09.01 | 76 |
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