헐 헐 스트레스받을때 노래듣기 완전 꿀임ㅠㅠ

진짜 스트레스쌓이면 머리 터질거같아서 !!
뭐라도 해야겠다 싶었는데
요즘 노래 듣는거 짱도움되더라구요 ㅋㅋ
걍 아무 생각없이 좋아하는 노래 들으면
기분이 좀 풀려서 신기했어요 ㅎㅎ
스트레스받을때 심호흡이랑 같이 하면 더 낫고요~
근데 너무 시끄러운 노래 들으면 ..
오히려 스트레스 더 쌓이는거같아서
그냥 잔잔한 발라드나 힙합 가사 좋은거 추천해요
암튼 걍 걱정되거나 답답하면
핸폰 켜서 노래 한번 들어보세용
저는 이 방법으로 멘탈 좀 잡고 있네용 ㅜㅜ
다른 분들은 스트레스 심할때
어떤 노래 들으시는지 궁금하네요!!
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