| 제목 | 게시판 | 글쓴이 | 날짜 | 조회 |
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| 잠잘때 뒤척임심할때 꼭 해보삼 [4]
요새 잠잘때 뒤척임 미친듯 심해서 개빡쳤는데 ㅋㅋㅋ 이거 한번 써봤더니 웬지 좀 나아진거같네요 근데 이거 진짜 레알임 ㅎㅎ 잠들기전 휴대폰 무조건 꺼버려요 그리고 방온도는… |
수면·피로 | 햇햇살가득 | 2026.08.31 | 87 |
| 불면증때문에 진짴ㅋㅋ잠못자요ㅠㅠ [5]
하.. !! 진심 이불에 누워만 있는데 잠은안오고 머릿속은 미친듯이 돌아가고 있음..ㅠㅠ 너무 개피곤한데 커피도줄이고 야근도 잔뜩하고 아무튼 미침 ㅋㅋ 웬지 잠이 안올때 … |
수면·피로 | 하하늘바라기 | 2026.08.31 | 68 |
| 잠이왜이래요ㅠㅠ [5]
솔직히 하.... 최근에 잠이 넘 안와서 죽겠어요 ㅜㅜ 진짜 몇일째 계속뒤척이고 계속 깨고 완전 피곤한데 낮에는 졸리고 머리는 무겁고... 이게 뭐죠 진짜 온갖 방법 다 … |
수면·피로 | 토토닥토닥 | 2026.08.30 | 67 |
| 근데 진짜 헐 숙면이 진짜됨?잠못자는놈들 필독 [5]
아 ㅅㅂ 요즘 잠이 1도 안와서 존나 빡침 ㅠㅠ 숙면이 된다는거 이것저것 써봤는데 걍 잠깐 졸리긴한데 개운함 1도 없고 넘 답답함... 이거 써본놈 있음? 진짜 숙면 제대… |
수면·피로 | 정정리왕 | 2026.08.28 | 56 |
| 헐 진짜꿀잠 존버한 후기 ㅋㅋ [3]
아 진짜 이거 수면용품 개레알임 몇일전에 걍 심심해서 써봄 근데 와 잠들때 넘 편하고 금방잠듬 ㅠㅠ 평소엔 잠드는거 개빡셌는데 존좋.ㅎㅎ 아침에 일어나면 개운해서 깜짝 놀… |
수면·피로 | 새새벽공기 | 2026.08.28 | 53 |
| 불면증때문에잠못자서미치겠어요ㅠㅠ [2]
불면증 겪는분 있나용ㅠㅠ 애기 재우고나면 나도 같이 눕는데 잠이 영 안오네용 ㅠㅠ밤새 뒤척이다 아침되면 개멍해짐;; 커피 줄여도 별루고 방 온도맞춰도 영;; 남편은 잘 자… |
수면·피로 | 정정리왕 | 2026.08.27 | 83 |
| 스트레스 때문에잠도안오고 개빡침ㅋㅋ [5]
근데 진짜 야 진짜 요즘 스트레스가 넘심해서 잠꼴도 안오고 멘탈폭발 직전임 ㅠㅠ 회사일도 막 밀리고 사람들이랑자꾸 싸우고 ㄹㅇ 답없음 친구한테 말해도 별소용없고 혼자 끙끙… |
스트레스·마음 | 초초코칩쿠키 | 2026.08.27 | 64 |
| 코골이땜에잠잘때진짜힘들음 [2]
아 진짜 요새 잠잘때 코골이완전 심해져서 미치겠음ㅠㅠ 자꾸 깸 피곤해서 아침부터 레알 빡침 ㅋㅋㅋ 혹시 코골이좀 덜하게 하는법 아는사람 있음 알려줘봐용 ㅋㅋ 베개바꿀까 하… |
수면·피로 | 하하늘바라기 | 2026.08.26 | 72 |
| 수면부족때문에 미치겠음 잠이안와 [4]
아 진짜 요즘 잠 너무 못자서 완전 빡침. 머리도 안돌아가고 일하는데 존나 힘듬... 며칠전에 수면앱 깔아서재봤는데수면시간도 넘 짧고 뒤척임 ㅅㅂ 많아서 더 스트레스임. … |
수면·피로 | 달달콤쌉싸름 | 2026.08.26 | 60 |
| 수면문제때매잠못자서미침ㅠㅠ [3]
야 진짜 잠이 왜케안오는거야 ㅠㅠ누워도 계속 뒤척이고 자꾸깨서완전 빡침 몇일째 이럼 미친듯;; 이거 어떻해좀해야하는데 조언좀ㅜㅜ |
수면·피로 | 하하늘바라기 | 2026.08.25 | 72 |
| 불면증땜에잠못자서개빡침ㅠㅠ [4]
미친 하.. 불면증 뭐좀 알려줄사람없나... 요즘 진짜 잠이안와서 야근까지 겹치니완전 개피곤. ㅋㅋㅋ 커피도 줄여보고 걍잠깨려고 좀 움직여도 암튼 별루임. .. 어떻해해야… |
수면·피로 | 구구름산책 | 2026.08.25 | 46 |
| 잠이왜케안와서미치겠음ㅋㅋ [2]
잠이진짜넘안와서 몇일째 뒤척임ㅠㅠ 스트레스도 없고 커피도끊었는데 왜그러는지 모르겟음;; 진짜일시적이길바라는데 이거 계속지속되면 어떻케함? ㄹㅇ밤마다 힘들다 ㅠ 혹시 꿀잠되… |
질문답변 | 책책읽는밤 | 2026.08.24 | 75 |
| 수면문제 왜이래요 진짜잠못자서 빡침 [4]
아휴. 요즘 잠이 갑자기 완전 안와서 죽겄어요ㅠㅠ 누워서머리만 복잡하게 돌아가고 뒤척뒤척. 커피도 확줄였는데 개소용 없고 스트레스만 더 쌓여서. 남편은 걍 푹잔다는데 저는… |
수면·피로 | 라라라랜드 | 2026.08.24 | 90 |
| 와 수면장애때매 잠못자서개빡쳐요 [2]
야 잠이왜케안오는거야 ㅋㅋ 뒤척이다가 새벽이고ㅜㅜ 커피도끊었는데 레알 효과 1도없네... 개답답해 스트레스도쩔고 몸은완전무거워서 집중도안됨... 어떡할까 걍 현타옴;; 혹… |
수면·피로 | 달달콤쌉싸름 | 2026.08.24 | 44 |
| 꿀잠 어쩌다 이런수면보조제 찾았냐 !! [2]
흠.. 야 진짜 이번에 수면보조제 사봤는데 ㄹㅇ 개꿀임 ㅋㅋㄱㄱ 넘 피곤해서 걍 아무거나 넣다가 이건 확실히 다른맛임 잠들기 존나빨라져서 아침에 덜 개피곤함 근데냄새가 좀… |
수면·피로 | 딸딸기우유 | 2026.08.21 | 49 |
| 불면증 요즘 진짜잠못자서 미침 [2]
아니진짜 불면증 심함요 진짜 몇일째 잠못자고 뒤척임 ㅠㅠ 넘 빡침 근데 커피는 오후부터 안먹는데 왜이러는지 모르겟음스트레스도 좀 받고있긴한데 이거 완전 개편함 ㅠㅠ요즘 잠… |
자유게시판 | 딸딸기우유 | 2026.08.21 | 75 |
| 혈당스파이크 잠진짜 미치겠네요 요즘 [4]
흠.. 헐 요즘 혈당스파이크 잠 때문에 잠을 몇번이나 깨서 넘 빡침요ㅠㅠ 아침에 일어나면 완전 몸이 무거워서 뭘해도 힘드네요ㅜㅜ 음식 조절도 하는데 웬지 효과가 별로안나는… |
다이어트 | 라라라랜드 | 2026.08.18 | 79 |
| 뒷목통증 심해서 잠못자겟다레알 [5]
뒷목통증 갑자기 넘 심해짐 ㅋㅋ 잠을 개못잠 ㅠㅠ 마사지도 해보고 찜질도 해봤는데 뭔가 별차이없음;; 하루종일 목 스트레칭도 해봤는데 효과가 개미미함 ㅠㅠ 뒷목통증 겪는사… |
통증·관절 | 구구름산책 | 2026.08.16 | 55 |
| 잠스트 무릎보호대 착용법 좀알려줘요 [2]
흠.. 아 진짜 잠스트 무릎보호대 첨구매해서 써봤는데 넘 헷갈려서리 ㅠㅠ 이거맞게 끼는거맞나싶기도 하고 ㅋㅋㅋㅋ 오늘 운동할때 낀거라 좀 불편한감도있더라구요근데왠지 무릎이… |
통증·관절 | 햇햇살가득 | 2026.08.16 | 48 |
| 신경통때매잠못자서 미치겠음 [2]
요즘 신경통 개심함 ㅠ 허리랑 다리 찌릿찌릿한 게 넘 빡쳐 병원가도 원인모르겟다는데 암튼 찜질팩이랑 스트레칭 걍 자주해보는중 근데아파서 누워도 잠잘수가 읎음ㅜㅜ 혹시 나처… |
통증·관절 | 바바다보러갈래 | 2026.08.15 | 65 |
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