생리 전마다 잠이 쏟아져서 걱정이에요

하....
생리 며칠 전만 되면 퇴근길부터 눈이 감겨요ㅠㅠ
평소엔 저녁에 집안일도 조금 하는데 이때는 밥 먹고소파에 앉으면 그대로 한두시간 자버려요
어제도 씻지도 못하고 잠들어서 새벽에깨고 난리였네용. 잠을 덜 자는 것도 아닌데 왜 이렇게 기운이 없는지 모르겠어요 생리 시작하면 좀 괜찮아지긴 하는데매달 반복되니까 은근 신경쓰여요 철분 부족인가 싶다가도 검사받은 지가 꽤 됬고 그냥 생리 전 증상인가 싶기도 하고요 :)
커피를 마시면 밤에 잠이 안 와서 그것도 못하겠어요 ㅋㅋ
다들 생리 전에 유독 졸리고 축 처지시나요? 괜찮아지는 방법 있으면 알려주세요 ^^
심하면 진료를 받아봐야 되겠죠.
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