헐 잠들기 전 종이책 읽기가 은근 괜찮네요

헐.. !! 자기 전에 책 조금 읽었는데 생각보다 마음이 가라앉더라고요 .. 요즘 누우면 낮에 있었던 말들이 계속 떠올라서잠드는 데 한참 걸렸거든요. 폰 보면 더 깨어날 것 같아서 침대 옆에 있던 소설책을 펼쳤어요 처음엔 몇 쪽만 보려다가 한 20분 읽었는데 신기하게 딴 생각이 덜 나더라구요.. 내용이 엄청 재밌어서라기보다 눈이 글자를 따라가니까 머릿속이 조용해지는 느낌이었어요 ㅎㅎ 아쉬운 건 책이 재밌으면 다음 장이 궁금해서 오히려 늦게 잘 수있다는 거예요 어제는 결국 한시 넘어서 덮었네용;; 오늘은 알람 맞춰두고 15분만 볼까 해요. 잠들기 전에 책 읽는 분들은 시간 정해두고 읽으세요? 전 몇일 해보고 습관으로 만들 수 있을지 봐야겠어요 ..