#다이어트

다이어트 관련 글 399개 — 회원들이 직접 올린 경험담·질문·후기예요. (다이어트 232, 영양제·건강식품 47, 운동·식단 46, 가입인사 25)

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제목게시판 글쓴이날짜조회
지방분해효소진짜 효과잇나용ㅠㅠ [4]
요즘 갑자기 지방분해효소가 넘 궁금해져써요 ㅠㅠ 애기 재우고 폰만지작거리다보니 살도 안빠지고 은근 빡쳐서요 ㅎㅎ 근데 인터넷보면 찐후기두 있고 걍 영상맛집 같기도 하고 암…
다이어트 소소소한행복 2026.08.17 65
고구마 다이어트효과진짜일까요? [2]
헐 고구마 다이어트 한다고 들었는데 진짜 살빠지는지 궁금했어용 ㅎㅎ 나도오늘부터 시작해볼까 하는데 ^^ 고구마 먹으면 변비오른다 그래서 걱정되네ㅠㅠ 근데 탄수화물 중에 고…
다이어트 라라라랜드 2026.08.17 77
염증 다이어트 효과 잇을까급궁금 [2]
염증 다이어트 요즘 좀 해보는 중인데 진짜 빡세네요 ㅠㅠ 밥조절도 쉽지않고.. 근데 염증 줄면 살도 좀 빠질까용? 운동도 꼭 해야되나 싶고 ㅋㅋㅎ 혹시 이거 해본분들 반응…
다이어트 초초코칩쿠키 2026.08.17 49
곱슬케일 효능 궁금해서써보려함 [5]
요즘 곱슬케일 분말 사봤슴다 근데 곱슬케일 효능이 진짜 좋은건가 싶어서요 ㅠㅠ 피부도 좀 좋아질까 싶고 다이어트랑도 관련있다 그러니깐 궁굼해서 ㅋㅋ 몸에뭐 변하는지 아는분…
다이어트 오오늘도화이팅 2026.08.17 53
리즈 다이어트 하는중 변비넘 힘들어 [4]
나 리즈다이어트 시작했는데 걍 변비가 장난아님ㅠㅠ 음식 조절뭐 어떻게 해야할지 감도 안오고. ㄷㄷ 곤약 냉모밀 먹으면 좀 괜찮다던데 진짜인가? 아 진짜걱정돼서리 첨이라 물…
다이어트 소소소한행복 2026.08.17 60
미친 포케 다이어트 진짜 해봣는지궁금함 [3]
포케 다이어트 요새 완전 궁금해서 첨 해보려 하는데 재료도 넘 다양하고 뭐부터 해야하나 헷갈림ㅠㅠ 효과봤단 사람잇음조언좀 해바용 나도 한달정도 존버해볼까 하는데 재료비가 …
다이어트 느느린걸음 2026.08.17 60
스위치온 다이어트요즘 좀 괜찮은거 같아 [2]
아침에 걍 커피 말고 스위치온 다이어트쉐이크 먹는데 ㅋㅋ 첨엔 별 기대 안했는데 배도 덜고 힘도 좀 나는듯 ㅠㅠ 근데 이거 계속 먹으면 효과가 존버 가능한가 모르겠네 ㅋㅋ…
다이어트 새새벽공기 2026.08.17 76
다이어트 쌀 뭔가괜찮은거 있나요 [3]
다이어트 쌀 요즘 찾아보는데 진짜 여러가지 많아서 헷갈림 ㅠㅠ근데 걍 흰쌀이랑 현미말고 뭐가 꿀인지 감이 안와서요 곤약쌀이랑 카무트 효소분말 섞어먹는 분도 있다던데 개어떤…
다이어트 햇햇살가득 2026.08.17 80
위고비 다이어트 몇일째인데 뭔가 이상함 ㄷㄷ [5]
위고비 다이어트 시작한지 딱2주됬는데 ㅇㅈ 아직 큰변화는 읎음 ㅋㅋ 약먹을때속이 좀 그렇더니 지금은 괜찮아짐 오늘은 식욕이 왜케 덜한지 신기방기ㅠㅠ 근데 주변친구는 효과봤…
다이어트 길길고양이집사 2026.08.16 45
사노셀 애사비 먹는법좀알려줘욤 [2]
사노셀 애사비 요새 완전 궁금한데. ^^ 걍 먹으면 되는건지 모르겠음 ㅠㅠ 운동도해야하나 싶고.. 난 식욕이 미친듯해서 존버 가능할지 모르겠음;; 혹시 먹고 좀 달라진사람…
다이어트 런런닝중독 2026.08.16 40
위고비 2.4 나눠맞기 1.7뭐가더낫나 [5]
하...진심위고비 2.4랑 나눠맞기 1.7 넘 고민됨ㅠㅠ 처음이라 걍 2.4 쭉갈까했는데 ㄷㄷ 나눠맞기쪽이 부작용이 덜하다그래서 ㅠ 웬지 그게 더 나을까 싶기도하고암튼개피…
다이어트 차차분한하루 2026.08.16 41
메타그린 슬림효과 있나 궁금해서 글써봄 [2]
요즘 메타그린 슬림 써보려하는데 진짜 좀 도움될까 궁금함 ㅋㅋ 배고픔이 덜한거 같기도하고 첨 써봐서 그런지 아직 헷갈려 ㅠㅠ 후기보니까 사람마다 다르다해서 걍 물어봄 암튼…
다이어트 정정리왕 2026.08.16 68
디다톡 써봣는데효과가 궁금함 [5]
디다톡 요즘 첨 써보는중인데 솔직히 기대안했음. 근데웬지체지방감소쪽으론 좀 도움되는거같기도 ㅋㅋ 운동할때 힘도 좀 생기고. 나만 그런가싶기도하고 암튼 꾸준히 더 먹어볼라구…
다이어트 정정리왕 2026.08.16 48
요즘다이어트 댄스 해보신분 있음 [4]
아 진짜 다이어트 댄스 넘 궁금해서 첨 해보려는데요 ㅋㅋㅋ 집에서 홈트는 자주하는데 댄스는 완전 첨이라 좀 겁나네요 ㅠㅠ 진짜 효과있을까 싶구 암튼 운동이라 힘들까봐 걱정…
다이어트 보보리맘 2026.08.16 54
흠.. 필름형 위고비 써본사람들 반응어때요 ㅋㅋㅋ [4]
필름형 위고비 요즘 넘 궁금해서 찾아봤는데 진짜 써본분들 얘기좀 해주실수잇나요..? 효과 바로 난다는데 믿어야하나 싶기도하고.. 복용법도쉬워서 첨엔 끌리는데 부작용 있을까…
다이어트 한한걸음씩 2026.08.16 72
곤약냉모밀 다이어트식첨먹어봄ㅋㅋ [2]
곤약냉모밀 다이어트식 진짜 궁금해서 사봤는데 솔직히 포만감은 개좋음ㅋㅋ 근데 존맛은 아니고 뭔가 넘 심심해서자꾸 뭔가 더 넣고싶음 ㅠㅠ 아침대용으로 딱 좋은데 매일먹기엔 …
다이어트 민민트초코러버 2026.08.16 61
예신 다이어트중곤약냉모밀 어쩌지 [4]
예신 다이어트 시작한지 벌써 한달좀 넘었는데요 곤약 냉모밀이랑 닭가슴살 둘중에 뭐가 더 낫나 고민 좀 했어요ㅋㅋ 근데 냉모밀 칼로리도 개낮고뭔가 포만감도 짱이라 자꾸 손이…
다이어트 심심심한오후 2026.08.16 78
다이어트 빵 이거 먹어도되나 [5]
아 진짜 다이어트 빵 이거 궁금했는데 ㅋㅋ 걍 빵 아닌가 싶기도하고 근데 존나 살 안 찌면 대박일듯 ㅠㅠ 근데 첨먹어봤는데도 좀 의심됨 ㅋㅋ 근데 무조건 굶는거보단 낫다해…
다이어트 딸딸기우유 2026.08.16 73
일주일 다이어트 곤약냉모밀어떠나여 [3]
일주일다이어트 해보려고 걍 이것저것 찾는중임곤약 냉모밀이 칼로리도 적고 먹기쉬워서 괜찮다길래 근데 진짜배부를까 좀 궁금함. .. 예전에 락토페린 다이어트도 해봤는데 걍 애…
다이어트 소소소한행복 2026.08.15 74
맥도날드 다이어트그냥해도될까 [2]
암튼 오늘 맥도날드 다이어트 해봤는데 진짜 쉽진않더라구요 ㅠㅠ 치킨버거 먹었는데뭔가 좀 후회되긴함 ㅋㅋㅋ 근데 가끔 이렇게먹는것도 괜찮나 싶고 다이어트중 스트레스가 넘심해…
다이어트 느느린걸음 2026.08.15 53

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