| 제목 | 게시판 | 글쓴이 | 날짜 | 조회 |
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| 단기간 다이어트 곤약 냉모밀로해볼까 [4]
요즘 단기간 다이어트한다고 곤약 냉모밀 자주 먹는데 걍 한끼로 괜찮은가 싶음 오늘 아침에 이걸로 시작했는데 배가 좀 모자란 느낌이랄까 점심은 단백질 쉐이크로 때웠는데 이게… |
다이어트 | 딸딸기우유 | 2026.08.10 | 58 |
| 줄넘기 다이어트 해보는중인데혹시 [4]
요즘날씨도좋고 애기 낮잠잘때 짬내서 줄넘기다이어트 시작해봤어용 근데솔직히좀 빡세다ㅠㅠㅠ 몇분만해도 숨차고 팔이랑다리가 왜케 아픈건지 ㅋㅋㅋㅋ 근데 친구가 2주만에 뱃살 좀… |
다이어트 | 아아트만 | 2026.08.10 | 61 |
| 한달 다이어트 시작했는데락토페린 어떨까 [3]
한달 다이어트한지 벌써 2주넘엇는데요 근데 락토페린 이거 들어봤나요? 저거 먹으면 효과좀 있나 모르겟네요 ㅠㅠ 유산균이랑 관련잇다는데 몸에 좋다는건 알겠는데 다이어트에 진… |
다이어트 | 달달콤쌉싸름 | 2026.08.10 | 72 |
| 아니 근데 대구 다이어트 하는데 변비진짜개빡침 [4]
아 진짜 대구 다이어트 시작한지 좀 됬는데 변비가 넘 심해가지고 미치겠어요ㅠㅠ 걍답답하고 뭘먹어야 될지 모르겟네여 운동도 좀 하는데 웬지 효과 있는지 모르겠고 암튼 혹시 … |
다이어트 | 길길고양이집사 | 2026.08.10 | 49 |
| 공복유산소 효과진짜 있을까 궁금해 :) [3]
아침마다 배고픈 상태로 걍 뛰고잇는데 공복유산소 효과 있나 넘 궁금해요ㅠㅠ 근데 주변에서 공복땐 근손실된대서 걱정도 되고ㅠㅠ 이거 진짜 맞는말인지 아시는분좀 알려주세요ㅠㅠ… |
다이어트 | 길길고양이집사 | 2026.08.10 | 67 |
| 허벅지 지방흡입진짜 고민중인데 어떡해 [4]
요즘 허벅지 지방흡입 넘 맘에 걸려서여 ㅋㅋㅋ 운동도 해야하는데 넘 귀찮고 ㅠㅠ 붓기랑 흉터 걱정되서 맨날 미루기만함 ㅠㅠ 친구는 효과 짱이라고 하긴 했는데부작용도 있댔어… |
다이어트 | 바바다보러갈래 | 2026.08.10 | 76 |
| 소유 다이어트벌써2주째인데 효과 있을까 [5]
아 진짜 소유 다이어트 시작한지 벌써2주됬는데..눈에띄는 변화는 아직 별로 없네여ㅠ 운동도 좀 하고 있는데 식단조절이 완전 대박 힘듬. 첨이라뭔가 걍막막하고 궁금해서 물어… |
다이어트 | 런런닝중독 | 2026.08.10 | 64 |
| 공복 올리브오일 양얼마먹어야할까 [3]
와 공복에 올리브오일 양이 너무 헷갈려서 걍 물어봄ㅠㅠ난 아침마다 한스푼씩 하는데 이게 맞는건지 모르겠음. ㄷㄷ 근데 가끔 속쓰림도 오고. 이거 괜찮은거냐. ;; 비슷한 … |
다이어트 | 새새벽공기 | 2026.08.10 | 81 |
| 덱소베린 다이어트 하면서 효과어케임 [2]
야 덱소베린 다이어트 해본사람 있어요..? ㅋㅋ 근데 부작용 그런거 넘 걱정됨 친구가 첨 시작했는데 얼굴이랑 몸이 좀 안좋아 보여서... 나도해보고픈데 존버중임 ㅠㅠ 실제… |
다이어트 | 햇햇살가득 | 2026.08.10 | 48 |
| 레몬수 효능진짜좋네요~ [4]
오늘 아침에 공복에 레몬수 한잔마셔봤어요~ 근데 진짜 속이 좀 가벼워진 느낌이었어용ㅎㅎ 다이어트한다고 이것저것 해봤는데 레몬수 효능 이렇게 좋은지몰랐네요!! 물도 자주 안… |
다이어트 | 달달콤쌉싸름 | 2026.08.10 | 41 |
| 염증성 지방 다이어트 걍해볼까 싶음 [2]
아 진짜 나 염증성 지방 다이어트 해보려하는데 개어려워ㅠㅠ 식단도 복잡하고 운동 뭐해야할지 감도 안오고. 근데 이거 제법 하면 뱃살에 좀 도움 된대서.. 나만 그런거 아니… |
다이어트 | 런런닝중독 | 2026.08.09 | 56 |
| 살빼는 주사 한번맞아볼까하는데 [3]
살빼는 주사 한번 맞아볼까 하는데 음. 진짜 효과좀 있을까 싶기도하고 ㅠㅠㅠ 운동도 하고 식단도 나름 하는데 살이 안빠져서 빡침요ㅜㅜ 요즘 야근도 많고 시간이 넘 없어서 … |
다이어트 | 하하늘바라기 | 2026.08.09 | 46 |
| 다이어트중 저당 간식 개꿀임꼭먹어봐 [3]
다이어트할때 저당 간식찾는거 진짜 빡셌는데 이번에 첨 먹어봄ㅋㅋ 단맛이 막 쎄지않고 딱 적당해서 부담 1도 없고 존잼임 근데 양이 좀 쫌 적어서아쉽긴함ㅠㅠ 난 원래 단거 … |
다이어트 | 민민트초코러버 | 2026.08.09 | 64 |
| 흠.. 공복 다이어트하는중완전빡침 ㅠㅠ [4]
공복다이어트중인데 개힘듬 ㅋㅋ아침부터 배꼽꼽 ㅠㅠ 걍참기 미친존버필요함. 근데이거 진짜 효과있을까..? 몇일전부터 간헐적하긴했는데 이번엔 레알 제대로 해보려함 ㅎㅎ 근데 … |
다이어트 | 심심심한오후 | 2026.08.09 | 67 |
| 원데이 알파시클로덱스트린 첨먹어봤음 ㅎㅎ [2]
하...진짜 개피곤한데 원데이 알파시클로덱스트린 먹기 시작했어용 ㅋㅋㅋ 뭔가 효과있을까 반신반의했는데 웬지 괜찮은듯?ㅋㅋ 근데 먹고나서 배가좀 불편한거 있지 뭐 ㅠㅠ 걱정… |
다이어트 | 새새벽공기 | 2026.08.09 | 51 |
| 카복시주사 뱃살에 찐효과있나ㅠㅠ [4]
카복시주사 맞아본 사람잇음?ㅋㅋ요즘 몸좀 다지려고 알아보는중인데 뱃살에 ㄹㅇ 좋대서 근데 맞으면 아프진않나 걱임ㅠㅠ 유산균이랑 홈트하는중인데 얼굴도 붓기쩔어서 같이 해볼까… |
다이어트 | 길길고양이집사 | 2026.08.09 | 80 |
| 근데 진짜 락토페린 다이어트해본사람잇음? [4]
요즘 락토페린 다이어트가 좀 핫해서 첨으로 궁금해서 검색중임 ㅋㅋ 근데 음. 진짜 효과있을까 싶기도 하고ㅠㅠ혹시 해본 사람 있음 후기좀 솔직하게 알려줄래? 난 요즘 그냥 … |
다이어트 | 정정리왕 | 2026.08.09 | 44 |
| 1일1식 다이어트 첨하는데 완전빡침ㅠㅠ [5]
야 진짜 1일1식 다이어트한지 딱 일주일됬는데 개힘들어 ㅠㅠ 밥먹는시간 확줄이니까 배도 자꾸 아프고 몸이 존나무기력해 ㅠㅠ 근데 주변엔 개잘됐다는애들 많아서 걍 존버하려고… |
다이어트 | 토토닥토닥 | 2026.08.09 | 59 |
| 독소배출주스먹으면 진짜효과있나요? [2]
요즘 독소배출주스 관심많아졌는데요 나름 집에서 직접 만들어보려구요ㅎㅎ 근데 솔직히 맛도 좀 걱정되고ㅠㅠ 혹시 꾸준히 마신분들있으면경험좀 공유해주실래요? :) 저도 체지방좀… |
다이어트 | 차차분한하루 | 2026.08.09 | 45 |
| 다이어트 보조제 추천뭘사야할까 ㅅㅂ [5]
다이어트 보조제 추천많아서 걍 헷갈림 ㅋㅋ 친구가 스텝밀 효과 개좋다그래서 ㄹㅇ인지 궁금해서요 운동도 좀 하는데 보조제도 써볼까함 ㅎㅎ 내돈내산 할껀데 혹시 부작용 심한건… |
다이어트 | 하하늘바라기 | 2026.08.09 | 84 |
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