#수면

수면 관련 글 64개 — 회원들이 직접 올린 경험담·질문·후기예요. (수면·피로 36, 가입인사 16, 스트레스·마음 5, 운동·식단 2)

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제목게시판 글쓴이날짜조회
수면문제때매잠못자서미침ㅠㅠ [3]
야 진짜 잠이 왜케안오는거야 ㅠㅠ누워도 계속 뒤척이고 자꾸깨서완전 빡침 몇일째 이럼 미친듯;; 이거 어떻해좀해야하는데 조언좀ㅜㅜ
수면·피로 하하늘바라기 2026.08.25 73
수면문제 왜이래요 진짜잠못자서 빡침 [4]
아휴. 요즘 잠이 갑자기 완전 안와서 죽겄어요ㅠㅠ 누워서머리만 복잡하게 돌아가고 뒤척뒤척. 커피도 확줄였는데 개소용 없고 스트레스만 더 쌓여서. 남편은 걍 푹잔다는데 저는…
수면·피로 라라라랜드 2026.08.24 90
와 수면장애때매 잠못자서개빡쳐요 [2]
야 잠이왜케안오는거야 ㅋㅋ 뒤척이다가 새벽이고ㅜㅜ 커피도끊었는데 레알 효과 1도없네... 개답답해 스트레스도쩔고 몸은완전무거워서 집중도안됨... 어떡할까 걍 현타옴;; 혹…
수면·피로 달달콤쌉싸름 2026.08.24 44
꿀잠 어쩌다 이런수면보조제 찾았냐 !! [2]
흠.. 야 진짜 이번에 수면보조제 사봤는데 ㄹㅇ 개꿀임 ㅋㅋㄱㄱ 넘 피곤해서 걍 아무거나 넣다가 이건 확실히 다른맛임 잠들기 존나빨라져서 아침에 덜 개피곤함 근데냄새가 좀…
수면·피로 딸딸기우유 2026.08.21 49

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