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| 잠 깨어나면 항상 어지러워서요. ㅠㅠ
혹시 저랑 비슷한분계세요? [2]
아침에 일어나면 항상 머리가 띵하고 어지러워서 진짜 힘들어요 ㅠㅠ 멍한 느낌때문에 출근길도 걱정되고.. 원래이런 증상 없었는데 최근 몇주간 계속 그래요. 잠은 7~8시간은… |
수면·피로 | 정정리왕 | 2026.09.21 | 64 |
| 수면문제로미치겠는데여어떻해 [2]
요즘수면이완전꼬여서리ㅠㅠ넘힘들어죽겠음.. 근데이런데가입하는게첨이라모르겠네영 ㅋㅋ 가볍게들어왔는데개좋은정보있음나눠줘요~!! 오랫만에뭔가해보려하는데..잘부탁드림 ㅎㅎ 띄어쓰기… |
가입인사 | 책책읽는밤 | 2026.09.05 | 65 |
| 수면문제 새벽에자꾸 깨는거 왜그러는거임 [3]
아 진짜 오늘 완전 새벽마다 깨서 존버못했음 ㅠㅠ 몇번씩 깨서 개빡침 근데 평소 스트레스도 없는데 갑자기 왜이러는지모르겠음 웬지 수면무호흡증같기도 하고해서 인터넷 좀 찾아… |
수면·피로 | 소소소한행복 | 2026.09.02 | 71 |
| 수면문제 때문에가입했어요 [3]
아니 근데 저요즘잠이넘안와서 스트레스였는데 .. 여기서좋은정보 얻을 수 있으면 좋겠어요 ㅎㅎ 잘 부탁드릴께요~ ㅋㅋ |
가입인사 | 딸딸기우유 | 2026.09.01 | 56 |
| 수면문제땜에미치겟네 잠못자겠음 [2]
요즘 스트레스가 넘 심해서 잠이 안와요 누우면 머릿속이 뒤죽박죽 ㄹㅇ 빡침. 그냥 넘기면 안될것같은데어떻해요 ㅋㅋㅋ 혹시 좋은법 아는사람 있음 좀 알려줘요. ㅜㅜ 근데오늘… |
수면·피로 | 책책읽는밤 | 2026.09.01 | 63 |
| 수면문제요즘 너무 심한데 어떻해요 [3]
오늘 아침에 일어났는데 왤케 피곤한지 모르겠어용... 낮잠좀 잤더니 밤에 잠은 왜 또 안오냐구요 ㅠㅠ 진짜 뒤척이다가 자꾸 깨서 빡침 ㅜㅜ 스트레스도 있다보니 몸도 왠지 … |
수면·피로 | 길길고양이집사 | 2026.08.31 | 76 |
| 수면문제 존나 심한데어떻해 [2]
야 진짜 오늘잠 1시간도 못잠 ㅅㅂ 머리만 계속뒤척이고 완전 난리남 몇일째임 피곤한데 자꾸 이럼 ㅋㅋ 웬지 스트레스인가 암튼 누구도 나랑비슷함? ㅋㅋ |
수면·피로 | 바바다보러갈래 | 2026.08.30 | 63 |
| 불면증때문에잠못자서미치겠어요ㅠㅠ [2]
불면증 겪는분 있나용ㅠㅠ 애기 재우고나면 나도 같이 눕는데 잠이 영 안오네용 ㅠㅠ밤새 뒤척이다 아침되면 개멍해짐;; 커피 줄여도 별루고 방 온도맞춰도 영;; 남편은 잘 자… |
수면·피로 | 정정리왕 | 2026.08.27 | 84 |
| 수면문제때매잠못자서미침ㅠㅠ [3]
야 진짜 잠이 왜케안오는거야 ㅠㅠ누워도 계속 뒤척이고 자꾸깨서완전 빡침 몇일째 이럼 미친듯;; 이거 어떻해좀해야하는데 조언좀ㅜㅜ |
수면·피로 | 하하늘바라기 | 2026.08.25 | 73 |
| 수면문제 왜이래요 진짜잠못자서 빡침 [4]
아휴. 요즘 잠이 갑자기 완전 안와서 죽겄어요ㅠㅠ 누워서머리만 복잡하게 돌아가고 뒤척뒤척. 커피도 확줄였는데 개소용 없고 스트레스만 더 쌓여서. 남편은 걍 푹잔다는데 저는… |
수면·피로 | 라라라랜드 | 2026.08.24 | 90 |
| 불면증 요즘 진짜잠못자서 미침 [2]
아니진짜 불면증 심함요 진짜 몇일째 잠못자고 뒤척임 ㅠㅠ 넘 빡침 근데 커피는 오후부터 안먹는데 왜이러는지 모르겟음스트레스도 좀 받고있긴한데 이거 완전 개편함 ㅠㅠ요즘 잠… |
자유게시판 | 딸딸기우유 | 2026.08.21 | 75 |
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