살빼기 진짜 어렵네요 ㅠㅠ

하... 살빼기 넘 힘든거 같아요 ㅠ 운동도 해보고 식단도 조절하는데 몸무게가 전혀 안빠져요... 뭔가 잘못된건가 싶고 근데 막 너무 스트레스 받으면 더 안빠진다던데 다들 이런 시기 있나요?? 걍 포기하고 싶기도 하고요 그래도 꾸준히 해보려 하는데 조언있으면 좀 알려주세요 ㅎㅎ