#마사지

마사지 관련 글 74개 — 회원들이 직접 올린 경험담·질문·후기예요. (통증·관절 42, 오늘의 기록 6, 자유게시판 5, 함께해요 5)

함께 많이 본 주제: #근막이완#종아리 마사지#폼롤러#종아리 뭉침#마사지기#근막이완 마사지#마사지볼#허리통증#통증완화#스트레칭#근육 뭉침#어깨통증

제목게시판 글쓴이날짜조회
에르고바디 골반 마사지기어떻게 쓰는지알고싶음 [2]
오늘첨으로 에르고바디 골반 마사지기 써봤는데 뭔가 허리랑 골반이좀 덜 뻐근한 느낌.. 첨이라 그런지 쓰는법 약간 헷갈림ㅠ 요가할때 골반스트레칭이랑 같이 해도 문제없나 궁금…
통증·관절 심심심한오후 2026.08.21 83
메디니스 마사지기써봤는데 진짜 궁금함 ㅠ [5]
메디니스 마사지기 첨엔 별 기대안했는데 막상 써보니 넘괜찮아서 놀랬어요 ㅎㅎ 근육 뭉침 심해서 샀는데 확실히 좀 풀리는듯 해요 근데 세기 조절이 넘 헷갈려서 좀 빡침 ㅠㅠ…
통증·관절 딸딸기우유 2026.08.21 67
바우어파인트 게뉴트레인마사지기 써본사람있음 [5]
야 허리랑 손목 진짜 개뻐근해서 마사지기 좀 찾아봤음ㅋㅋ 바우어파인트 게뉴트레인 이거 뭐 괜찮다는 얘기 많던데 레알 어뜨케임. 근데 마사지 센거 너무아픈거아닌가 걱정도 됨…
통증·관절 하하늘바라기 2026.08.20 90
소해혈마사지 해본사람있음? [4]
아니 근데 아진짜요즘 소해혈이란거 궁금해서 찾아봤거든? 근데 마사지 어케 하는지 넘 모르겠음 ㅠㅠ 내 허리랑 골반이 넘 아파서 걍 막 눌러주기만 해도 좀 나을까 싶어서 ㅋ…
통증·관절 하하늘바라기 2026.08.20 64
EMS마사지기써봤는데 효과 어떻해 [4]
요즘허리랑 등 완전 뻐근해서 EMS마사지기 한번 사볼까 하는데 걍 막 써도 될까 싶고 암튼 고민임 ㅋㅋ 근막이완에 좋다해서 관심가져봄 허리보호대도 있는데 같이쓰면 괜찮을까…
통증·관절 심심심한오후 2026.08.20 47
빌라르 마사지기 써보신분들후기좀요 [3]
빌라르 마사지기 요즘 관심가져서 보는데근막이완에 도움된다해서 넘 궁금함..ㅠ 어깨랑 등근육 진짜 빡세게 뭉쳐서 걍 찜질팩으론 한계인듯. 집에서 간단히 마사지좀 해볼라는데 …
통증·관절 토토닥토닥 2026.08.20 83
요즘조이 근막 마사지기어떨까요? [4]
조이 근막 마사지기 요즘 많이들 쓰더라구요 ㅋㅋ 근데 진짜 효과있을까 궁금해서요 ㅎㅎ 사용감 어떤지 알려주실분 계실까요?ㅠㅠ 저는 허리가 좀 뻐근해서 근막이완에 도움된다는…
통증·관절 딸딸기우유 2026.08.19 124
뷰앤디 레그씬 써봤는데 다리 통증어쩌지 [3]
요즘 다리가 넘 아파서 뷰앤디 레그씬 한번 써봤슴다 ㅋㅋㅋ 쓰면 약간 시원한 느낌은 있는데 딱히 완전 좋아졌다곤 못하겠고 ㅠㅠ 걍 꾸준히 써야될거같아여 집에서 마사지랑 스…
통증·관절 햇햇살가득 2026.08.19 83
팔 통증 때문에 마사지기 어디꺼좋을까 [2]
아 진짜 팔 통증 며칠째 계속되서 너무 빡침ㅠㅠ 근막이완 마사지기 써보려고하는데 걍 막써도 되는건지 모르겠네요 아직 병원안가봄 ㅋ 집에서 간단히 할수있는거 아시는분 추천좀…
통증·관절 책책읽는밤 2026.08.18 54
미친 발바닥 마사지볼써본사람 있나요 급해서 [4]
발바닥이 완전 아파서요 마사지볼 하나 사볼까 하는뎅 효과가 진짠가 궁금 ㅋㅋ 요즘 걷기도 넘 힘들고 발바닥이 자꾸 뭉치는 기분이라서요 근데 종류가 너무 많고 가격도 다 천…
통증·관절 초초코칩쿠키 2026.08.17 55
뒷목통증 심해서 잠못자겟다레알 [5]
뒷목통증 갑자기 넘 심해짐 ㅋㅋ 잠을 개못잠 ㅠㅠ 마사지도 해보고 찜질도 해봤는데 뭔가 별차이없음;; 하루종일 목 스트레칭도 해봤는데 효과가 개미미함 ㅠㅠ 뒷목통증 겪는사…
통증·관절 구구름산책 2026.08.16 55
근막이완마사지 해본사람 있음? [5]
아 진짜 요즘 허리랑 엉덩이 완전 뻐근해서 근막이완 마사지좀 알아보고 있는데 할까말까 넘 고민됨 ㅋㅋㅋ 집에서 폼롤러로 해봤는데 손도 아프고 진짜 제대로 된건지 모르겠음 …
통증·관절 바바다보러갈래 2026.08.16 56
비브아마사지기 써야할지 완전헷갈림 [3]
요즘 어깨랑 목이 넘 뭉쳐서.. 비브아 마사지기 살까 말까 고민중임 근데종류도 넘 많고 가격도 천차만별이라 머리아파 ㅠㅠ 집에서 간단하게 근막이완 해보려고 하는데 사용감 …
통증·관절 새새벽공기 2026.08.15 64
스포츠 마사지 크림써봣는데 완전 신세계임 [4]
야 진짜스포츠 마사지 크림 첨써봤는데 개시원함ㅋㅋㅋ 운동후 뒷다리 뻐근함이 금새 덜해져서 레알 놀랬음 근데 냄새가 좀 쎄서헐. 아쉬움 ㅠㅠ 좀 순하면 진짜 인생템 될텐데 …
통증·관절 길길고양이집사 2026.08.15 48
목등마사지기사서 써도 될까 [3]
요새 목이 넘뻣뻣하고 등까지 뭉친거같아서 목등마사지기 찾아봤는데 진짜 좀 풀릴지 넘 궁금하네요 ㅠㅠ 집에서 간편하게 쓰기 좋은거 있나해서요 근데 또 마사지기 쓰면 더 뭉칠…
통증·관절 한한걸음씩 2026.08.14 51
근육통 푸는법 빨리알려줘요 [3]
나 요즘 운동하고 나면 존나근육통 심해서 완전 빡쳐졋음ㅠㅠ 근육통 푸는법 찾아보다가 스트레칭이 젤 낫다 그래서 걍 막 해도 될까 싶기도 하고... 찜질이나 마사지 해봤는데…
통증·관절 소소소한행복 2026.08.14 45
헤임타 마사지 스틱써본사람들 후기좀 ㅎㅎ [5]
요즘 허리랑 엉덩이 넘 뻐근해서 헤임타 마사지 스틱 알아봤는데 첨 써보려구요. ㅠ 근데 진짜 효과가 괜찮을까 궁금함ㅠㅠ 애기도 쓰고 있고해서 걍 한번 사볼까하는데 후기좀 …
통증·관절 새새벽공기 2026.08.13 39
어깨마사지 진짜효과있을까 빨리좀 알려줘 [2]
아 진짜 요즘어깨가 넘 뻐근해서 미칠지경임 ㅠㅠ 근막이완 마사지 첨 들어봤는데 이거랑 걍 마사지랑 뭔차이잇는걸까..? 집에서 스트레칭하자니 부족한거같고 헷갈려서 잠도안옴 …
통증·관절 아아트만 2026.08.12 71
스파알 베개 마사지기한번 써본사람 있어요 ;; [3]
요즘목이완전 뻐근해서 미칠지경ㅠㅠ 스파알 베개 마사지기랑 뭐 다들 괜찮다하고 해서 관심많이가더라구요ㅋㅋ근데 후기보니까 사람마다천차만별이라 걍 사도될까 싶고ㅠㅠ 저처럼 목자…
통증·관절 달달콤쌉싸름 2026.08.12 49
고주파 마사지기 써본사람있나여 [5]
얼굴피부탄력 좀 올리고 싶어서요 ㅠㅠ 진짜 고주파 마사지기 요새 많이 보이는데 걍 써볼만 한건가요..? 집에서 편한거 찾는중인데 후기좀 알려줘요 ㅋㅋ 근데 피부과 리프팅이…
피부·뷰티 초초코칩쿠키 2026.08.12 62

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