셀룰라이트 없애는 방법 마사지 해봤어요 ㅎㅎ

하
하늘바라기 17시간 전 · 조회 38
셀룰라이트 없애는 방법 마사지 해봤어요 ㅎㅎ
헐.. 반바지 입으려다 허벅지 뒤가 신경 쓰였어요 조명 아래서 보니까 울퉁불퉁한 게 더 잘 보이더라구요 ㅠㅠ 그래서 셀룰라이트 없애는 방법 찾아보다가 ㅠㅠ 집에서 샤워 후 바디 오일로 마사지해봤어요 세게 문지르면 좋다는 말도 있던데 멍들까봐 살살 했네용 처음 며칠은 별 차이 없어서 걍 괜히 시작했나 싶었어요 한 번에 오래 하기보단 양쪽허벅지를 5분씩 했고요 끝나고 물도 챙겨 마시고 엘리베이터 대신 계단을 이용했어요 ㅜㅜ 운동은 거창하게 못하고 저녁에 동네 한 바퀴 정도 걸었어요 2주쯤 지나니 피부가 매끈해졌다기보단 붓기가 덜한 날에 허벅지 라인이 조금 가벼워 보였어요 셀룰라이트가 없어졌다고 할 정도는 전혀 아니구요 체중이나 조명에 따라서도 보이는 정도가 달라서 효과라고 단정하긴 어렵더라구요 오일은 마찰이 줄어서 마사지할 때 편한 건 좋았는데 미끄러워서 바닥에 떨어지면 위험하고 양 조절도 어렵네요 한 번은 넘 많이 발라서 잠옷까지 번들번들했어요 ㅎㅎ 피부 예민한 편이면 먼저 좁은 부위에 발라보는 게 낫겠어요 셀룰라이트 없애는 방법으로 검색하면 이것저것 많이 나오는데 저는 일단 무리한마사지보다걷기랑 가벼운 관리가 꾸준히 하기엔 더 현실적인 것 같아요 혹시 집에서 해본 것 중에 부담 없었던 방법 있으세요? ;;

💬 댓글 3

오
세게 문지르면 멍들 수있더라구요ㅠ 살살 하는 게 맞는듯요 ..
2026.10.28. 08:00
하
저도멍 얘기 보고 압 조절했어요 걷기는 생각보다 할만했네용
2026.10.28. 08:06
달
붓기랑 셀룰라이트는 달라서 단기간 변화 기대 안 하는 게좋대요
2026.10.28. 08:12