| 제목 | 게시판 | 글쓴이 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 홈지오 저당밥솥 써봤는데 좀신기해요 ^^ [5]
와 헐 진짜 홈지오 저당밥솥 쓰니까 밥맛이 좀 달라요 ㅋㅋ 처음에 저당밥솥이라서 밥이 좀 퍽퍽할 줄 알았는데 의외로 촉촉하고 덜 달더라구요 요즘 다이어트중이라서 탄수화물 … |
다이어트 | 구구름산책 | 2026.09.07 | 47 |
| 하늘이 다이어트중간 간식 뭘먹음? [5]
하늘이 다이어트 한다고 했는데 암튼 간식때매 개빡침 ㅋㅋ 칼로리 낮고 배부른거 찾는중인데 말린과일이랑 견과류 먹어봤는데 뭔가심심헐... 근데 안먹으면 진짜 힘도 안나고 ㅠ… |
영양제·건강식품 | 토토닥토닥 | 2026.09.05 | 50 |
| 아워홈 도시락먹어봤는데배부르긴 하네요 [4]
헐 오늘 점심시간에 아워홈 도시락 주문해서 먹었는데요 진짜 양이 생각보다 많아서 놀랬어요 ㅋㅋ 원래 식사량 적은편인데 이것만 먹어도 은근 든든하더라구요 ㅠ 근데뭔가 반찬이… |
운동·식단 | 구구름산책 | 2026.09.04 | 78 |
| 3일 다이어트 식단이랑 운동 뭘더해? [3]
요즘 3일 다이어트 해본사람들많던데 난식단이랑 운동중 뭔가 더 중요한지 모르겠음ㅠㅠ 걍 3일 다이어트식단위주로 하면 효과 더 잘 볼까 ^^ 아님 짧게라도 운동 같이 해야 … |
다이어트 | 햇햇살가득 | 2026.09.04 | 86 |
| 하... 공복 다이어트 하는데 식단 뭐가좋을까요 [3]
솔직히 공복다이어트몇일차인데요 ㅎㅎ 배가가끔꼬르륵하는거 넘힘들고 뭘먹어야할지 모르겠어요 걍 굶으면 진짜 힘듬ㅠㅠ 곤약 냉모밀인터넷에서보고 사먹어봤는데 생각보다 괜찮은데 자… |
다이어트 | 길길고양이집사 | 2026.09.02 | 61 |
| 와 허벅지 안쪽 살빼기 도대체 어떻게해야함 [5]
와 아 진짜 허벅지 안쪽 살빼기 넘어려움 ㅠㅠ 걍 걷기만 해도 영 안빠져서 빡침.. 요즘 식단도 좀 바꿔봤는데탄수 줄이고 단백질 좀 늘렸는데도 별수없더라고... 근데 스트… |
운동·식단 | 하하늘바라기 | 2026.08.28 | 75 |
| 한달 다이어트 식단 진짜어떻게하지 [3]
요즘 다시다이어트시작했는데 막막하네여 한달 다이어트 식단 어케해야할지 모르겠음 ㅠㅠ 걍 닭가슴살만 우겨넣고있긴한데 곤약냉모밀도 첨 먹어보려하는디 칼로리 적다고 하니까 괜찮… |
다이어트 | 소소소한행복 | 2026.08.28 | 76 |
| 다한방 다이어트 식단 어떤지궁금해요 [5]
아 다한방 다이어트 식단 몇일전부터 해봤는데 생각보다 재료 별로 어렵지않고 먹기 나쁘진않음 근데 진짜 효과가 있을까 싶기도하고;; 넘 간단해서 좀 의심됨 ㅋㅋ 혹시 경험있… |
운동·식단 | 느느린걸음 | 2026.08.27 | 80 |
| 피하지방 빼는법 걍알려줘봐요 [5]
아 진짜 피하지방 왜 안빠지는거임ㅠㅠ 운동도하고 밥조절도하는데 존나 답답함. 걍 식이조절만으론 한계인거같아서 카니보어 식단도 궁금한데 해본사람있음?? 조언좀. 나도 운동루… |
다이어트 | 구구름산책 | 2026.08.21 | 60 |
| 미친 저염식 식단 첨해보는데진짜 효과있음? [2]
저염식 식단 요즘 갑자기 관심생겨서 해볼라 하는데 음. :) 진짜 쉽진 않네요ㅠㅠ 아침부터 짜게먹는게 걍 습관돼서 첨에 개빡셌음 근데 이거 하면서 몸이좀 낫다같은 느낌 들… |
다이어트 | 정정리왕 | 2026.08.20 | 45 |
| 서브웨이 다이어트 메뉴 이거먹어도 될까 [3]
서브웨이 다이어트 메뉴중에 요거 샐러드 첨 먹어봤는데... 양이 완전 적어서 배가 금새 고파짐 ㅠㅠ 빵 대신 야채만 먹으니 칼로리는 좀 낮은거 같긴 한데 걍 아쉬워 암튼 … |
다이어트 | 은은하수 | 2026.08.20 | 51 |
| 저녁 다이어트 식단뭐좀 추천좀 [5]
아 진짜 저녁 다이어트 식단 짜는거 개빡세네여 ㅋㅋ 요즘은 걍 곤약 냉모밀로 떼우는데 생각보다 넘 배불러서 신기함 근데 가끔 완전 뭘 먹어야될지 감이 안잡혀서 머리아픔 ㅠ… |
다이어트 | 아아트만 | 2026.08.20 | 52 |
| 단기간 살빼기 가능할까진짜 궁금해 ㅜㅜ [2]
아 진짜 단기간 살빼기라니 ㅋㅋ 그냥 운동이랑 식단 좀 조절하다가 요즘 곤약 냉모밀 자주먹는데 완전 포만감 레알 좋아요 ㅎㅎ 애기도 돌봐야하고시간도 없는데 이거 먹고 좀 … |
다이어트 | 토토닥토닥 | 2026.08.20 | 52 |
| 아니 근데 스위치온 다이어트 1주차개시했는데요 힘들긴해 [4]
스위치온 다이어트 1주차 들어갔는데요 아침마다 단백질 쉐이크 챙겨먹구요 오늘은 곤약 냉모밀도 함 먹어봤어요 ㅋ 근데 생각보다 포만감 개좋음 근데 저녁때 넘 허기져서 간식참… |
다이어트 | 토토닥토닥 | 2026.08.19 | 47 |
| 지중해식 식단 첨해보려는데어떨까요 [5]
요즘 지중해식 식단이 갑자기 넘 궁금해져서여 ㅋㅋ 근데 재료도 낯설고 조리법도 헷갈리고 애기 돌보느라 정신없어서요 ㅠㅠ지중해식 식단 해보신분 있으면 간단한 메뉴좀 알려주세… |
다이어트 | 하하늘바라기 | 2026.08.19 | 85 |
| 스위치온 2주차 식단어떻게하고 계세요? [4]
아니 근데 스위치온 2주차 식단 넘궁금해서요~ 솔직히 첨엔 잘 할줄 알았는데 생각보다 어렵네요ㅠㅠ 특히 저탄수화물 위주라 배가너무 고파요 ㅎㅎ 계속 하다보면 적응되겠죠..… |
다이어트 | 소소소한행복 | 2026.08.18 | 67 |
| 스위치온 다이어트 식단 첨해보는데어쩔까 [5]
요즘 스위치온 다이어트 식단이 쩔긴 하다 그래서 한번 해보려하는대여 ㅋㅋ 근데 재료들좀 신기함 ㅠㅠ 진짜 효과있음? 단백질 위주로 좀 먹으려구요 애기 재운사이 아침에 스위… |
다이어트 | 길길고양이집사 | 2026.08.18 | 58 |
| 사과 다이어트첨해보는데 진짜 궁금함 [5]
요즘 사과 다이어트가 넘 핫해서 해보려고 하는데 솔직히 효과있을까 싶음. ㅋㅋ 오늘부터 막 시작함 ㅋㅋ 아침에 사과한개 깔끔히씹었더니 점심때 좀 덜 배고픔. ㅎㅎ 사과가 … |
다이어트 | 은은하수 | 2026.08.18 | 69 |
| 다이어트 요리 곤약 냉모밀첨해봤어요 [4]
헐 진짜곤약 냉모밀 다이어트 요리 해봤는데 완전 생각보다 괜찮네요 ㅋㅋ 집에 있는거로 간단하게 해먹었는데 쫄깃한 식감이 의외로 존맛탱 ㅎㅎ 근데 양만 잘못맞추면 존나 허전… |
다이어트 | 토토닥토닥 | 2026.08.17 | 42 |
| 미친 포케 다이어트 진짜 해봣는지궁금함 [3]
포케 다이어트 요새 완전 궁금해서 첨 해보려 하는데 재료도 넘 다양하고 뭐부터 해야하나 헷갈림ㅠㅠ 효과봤단 사람잇음조언좀 해바용 나도 한달정도 존버해볼까 하는데 재료비가 … |
다이어트 | 느느린걸음 | 2026.08.17 | 60 |
다른 주제도 궁금하다면 전체 태그 보기 →