와 파비플로라 먹을 때 챙기는 팁 있어요?

파비플로라 챙겨보려는데 식단이랑 같이 관리하신 분 계신가요? 영양제만 먹고 평소처럼 지내면별 차이 없을 것 같아서요 ㅎㅎ 저는 점심 먹고 10분이라도 걷고 저녁은 너무 늦게 안 먹으려구요 처음부터 식단 확 줄이면 오래 못 가더라구요 ㅠㅠ 단백질은 끼니마다 쫌씩 넣고 물도 자주 마시는 편이에요 파비플로라 드시는 분들은 복용 시간이나 같이 챙기는 습관 있나요? .. 무리없이 이어갈만한팁있으면 알려주세용