#장 건강

장 건강 관련 글 23개 — 회원들이 직접 올린 경험담·질문·후기예요. (가입인사 7, 운동·식단 4, 영양제·건강식품 4, 다이어트 4)

함께 많이 본 주제: #유산균#변비#다이어트 유산균#더부룩함#유산균 다이어트#유산균 복용법#락토핏 다이어트#장 건강 관리#듀얼플랜 유산균#다이어트 식단#소화불량

제목게시판 글쓴이날짜조회
근데 진짜 염증지방균 유산균 먹고 속이 더부룩해요 .. [2]
ㅠㅠ 하.. ㅜㅜ 배가 자주 더부룩해서 염증지방균 유산균을 사서 먹어봤어요 일주일 정도 챙겼는데 화장실 가는 건 쫌 편해진 느낌이에요 근데 식후에 먹으면 배에 가스가 차는…
운동·식단 라라라랜드 2일 전 58
락토핏 다이어트 중 먹어도 될까요? [4]
오늘 아침에 체중계 올라갔다가 숫자가 그대로라 한숨부터 나왔어요 ㅠㅠ 점심엔 평소처럼 먹었는데 오후부터 배가 더부룩하고 화장실도 시원치 않더라구요 요즘 식사량을 줄여서 그…
영양제·건강식품 정정리왕 5일 전 52
장 건강 정보 찾다가 가입했어요 [2]
하.. :) 장 건강이신경 쓰여서 관련 정보 보다가가입했어요 ㅠㅠ 요즘 속이 더부룩할 때가 종종 있네용 잘 부탁드려요
가입인사 민민트초코러버 2026.10.10 64
근데 진짜 장 건강 고민하다 가입했어요 [2]
헐 배가 자주 더부룩해서장 건강 정보 찾아보다가 왔어요 ㅎㅎ 식습관부터 천천히 챙겨보려구요 잘 부탁드려요~ ㅋㅋㅋ
가입인사 라라라랜드 2026.10.10 69
저녁만 되면 듀얼플랜 유산균 찾게 돼요? [4]
저녁 식단 조절할 때 듀얼플랜 유산균도 같이 챙겨볼까 고민중이에요 요즘 퇴근이늦어서저녁을 대충 먹거나아예 건너뛰는 날이 많아졌거든요 괜히 속도 더부룩한 것 같고 체중도 그…
다이어트 은은하수 2026.10.09 54
미야리산U 먹어본 솔직한 느낌 [5]
미야리산U 2주째 챙겨먹는 중인데 생각보다 알약이 작아서 먹기 편했어요 ㅋㅋㅋ 출장 다녀온 뒤속이 좀 더부룩해서 시작했는데 요 며칠은 괜찮은 날이 있었어요 ㅜㅜ 다만 먹고…
솔직후기 햇햇살가득 2026.10.09 46
락토핏 다이어트 중 챙겨 먹는 팁 [3]
솔직히 다이어트 시작하고 장이 예민해져서 락토핏 다이어트 검색하다가 먹어봤어요 저는 아침을 자주 거르는 편이라 가방에 한 포 넣어둬요 밥 먹고 깜빡하는 날이 많아서 눈에보…
영양제·건강식품 새새벽공기 2026.10.08 62
푸응 파비플로라 먹고 배가 편해졌나요? [2]
오늘 아침에 푸응 파비플로라를 처음 챙겨 먹어봤어요 요즘 식사 시간이 들쭉날쭉해서 그런지 속이 더부룩한 날이 많았거든요 출근 준비하면서 물 한 컵이랑 먹었는데 크기가 작아…
영양제·건강식품 한한걸음씩 2026.10.07 64
장 건강 정보 찾아보다 가입했어요 [2]
헐 요즘 배가 더부룩할 때가 있어서 장 건강 정보 찾아보다가입했어요 ㅎㅎ 식습관도 조금씩 챙겨보려구요 반가워요~
가입인사 한한걸음씩 2026.10.03 59
장 건강 정보 보러 왔어요 [2]
헐 요즘 배가 더부룩한 날이 잦아서 장 건강 정보 찾다가가입했어요 ㅎㅎ 잘 부탁드려요~ :)
가입인사 토토닥토닥 2026.10.02 51
아침 유산균 vs 저녁 유산균 뭐가더 나을까요? [3]
헐 요즘 유산균 먹으려고 이것저것 고민중인데여 아침에 먹는게 좋다 저녁에 먹는게 더 효과적이다 진짜 의견이 갈려서 헷갈리네요ㅠㅠ 저는 아침에 챙겨먹는데 어떤 분들은 잠들기…
여성건강 새새벽공기 2026.09.19 64
근데 진짜 장 건강 좀 챙기려구 가입했어요 [4]
요즘 장 건강이 좀걱정되서 여기저기 찾아보다가 가입했어요ㅎㅎ 생각보다 정보가 넘 많아서 뭐부터 해야할지 헷갈리더라구요 ㅠㅠ 그래도 꾸준히 공부하면서 조심히 해보려구용 잘 …
가입인사 구구름산책 2026.09.18 60
장 건강때문에 가입했어요 [4]
몇일전부터 장 건강이 너무 안좋은거 같아서 정보 찾아보다가 여기까지 왔네용 ㅎㅎ 솔직히 뭐부터 해야할지 잘몰라서 걍 조언도 좀 얻어볼까싶어요 ㅠㅠ 혹시 장 건강때문에 고민…
가입인사 느느린걸음 2026.09.16 39
요즘먹는 센트룸 식이섬유 영양제 후기ㅠㅠ [3]
하.... 진짜 장이 너무 예민해져서 센트룸 식이섬유 영양제 2주째 먹고있어요 근데 막상 기대보다 효과가 딱느껴지진 않아서 좀 속상해용 ㅠㅠ 처음엔 변비 심해서 바로 좋아…
솔직후기 런런닝중독 2026.09.12 47
파비플로라 후기좀알려주실래요? [4]
오늘 인터넷에서 파비플로라 후기 찾아보다가 괜찮다는 말도 많고 별로라는 얘기도 있더라고요 그래서 혹시 여기서파비플로라 써보신 분들 있으면 진짜 효과 어떤지 좀 궁금해요ㅠㅠ…
질문답변 오오늘도화이팅 2026.09.09 89
장 건강때문에 미친듯이찾아봄ㅋㅋ [3]
장 건강땜에 여기저기 개뒤지고 가입함속이좀뒤틀리고 변비도 약간 ㅜㅜ 정보좀 얻고 조언좀 부탁함 반갑다들 ㅋㅋㅋ
가입인사 아아트만 2026.09.06 47
유산균 다이어트해보는데진짠가욥 [3]
야 진짜 요즘 유산균 다이어트 한다고 이것저것 먹어봤는데 효과가 찐인지 헷갈림 ㅋㅋㅋ 장 건강에 도움된다는데 몸무게는 그런거 같지도 않고... 근데 장은 좀 편해지는거 같…
운동·식단 길길고양이집사 2026.09.06 75
듀얼플랜 유산균 후기 어떤거믿고써야할까용? [5]
와 요즘 장 건강때문에 유산균 찾고 있는데듀얼플랜 유산균 후기 보니까 약간 호불호가 갈리는거 같아서요 ㅠㅠ 사실 저도 뭐가좋은지 잘 모르겠고걍 효과 있으면 좋겠다 싶은데.…
영양제·건강식품 구구름산책 2026.09.03 99
파비플로라 효능 궁금해서 대충써봄 [5]
흠.. 아니 요즘 파비플로라 효능땜에 완전빡쳐서 검색만 존-나 하구 있네요ㅠㅠ 근데 진짜 효과가 사람마다 다르다 해서 걍 믿고 먹어볼까 고민중임. 특히 장 건강이랑 피로회…
운동·식단 구구름산책 2026.09.01 63
다이어트 유산균 추천진짜 없나요ㅠㅠ [3]
요즘다이어트 한다고 하는데 장상태가 완전 엉망이라 유산균 찾아봤어요 근데 진짜 종류가 너무 많아서 헷갈림 ㅠㅠㅠ 누가 다이어트 유산균 추천좀 해줄수 있나요 먹어보고 괜찮던…
운동·식단 하하늘바라기 2026.09.01 62

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