| 제목 | 게시판 | 글쓴이 | 날짜 | 조회 |
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| 미친 허리디스크협착증에 써본 허리보호대 후기 [4]
ㅠㅠ 잠깐만 걸어도 허리가 뻐근해서 하.... 잠스트 허리보호대를 한달 정도 써봤어요 허리디스크협착증 진단 받고 오래 서는 날만 착용했네용 ㅠ 허리를 잡아주는 느낌은 있어… |
솔직후기 | 차차분한하루 | 3일 전 | 51 |
| 아니 근데 허리디스크파열로 써본 허리보호대 후기 [4]
잠스트 ZW-7 허리보호대를허리디스크파열 진단 뒤 2주 써봤어요 오래 앉아있는 날 허리가 불안해서 착용해봤는데요 움직일 때 허리를 잡아주는 느낌은 괜찮았어요 무거운 물건 … |
솔직후기 | 느느린걸음 | 2026.10.07 | 62 |
| 스키장 필수템 뭘챙겨야할까 [5]
아 진짜 이번에 애기랑 스키장 가는데 뭘 꼭 챙겨야되나 모르겠음ㅠㅠ 허리보호대하나 사볼까하는데 효과 완전 짱임? 무릎이나 발목 보호대도 같이 해야하나 걍 대충갔다가 작년에… |
통증·관절 | 심심심한오후 | 2026.08.25 | 51 |
| 코지마 안마기쓰는데허리보호대 필욘가 [4]
코지마 안마기 쓰는데 허리가 뭔가 아픈거 같아서 ㅠㅠ 허리보호대도 같이 하면 좀 도움될까싶어서요 근데 보호대가 좀 답답할거 같아서 걍 망설여짐 ㅋㅋ 혹시 코지마 안마기랑 … |
통증·관절 | 아아트만 | 2026.08.25 | 60 |
| 허리디스크 엉덩이 통증진짜 힘들다ㅠㅠ [4]
아 진짜 요즘 허리디스크때문에 엉덩이 통증이 미침ㅠㅠ 앉아있기 넘 힘들어서 미칠거같음 허리보호대몇일껴봤는데 그거 진짜 도움되나 모르겠음ㅠㅠ 스트레칭이랑 근막이완 마사지 같… |
통증·관절 | 민민트초코러버 | 2026.08.21 | 88 |
| 허리디스크협착증때문에진짜개힘들어ㅠㅠ [4]
아 진짜 허리디스크협착증 개별로임ㅠ 첨엔 허리좀 뻐근한가 했는데다리까지 저려서 완전 빡침... 병원가서엑스레이찍으니 협착증 맞다고ㅠㅠ 요즘은 스트레칭 이것저것 해보고 냉찜… |
통증·관절 | 달달콤쌉싸름 | 2026.08.21 | 69 |
| EMS마사지기써봤는데 효과 어떻해 [4]
요즘허리랑 등 완전 뻐근해서 EMS마사지기 한번 사볼까 하는데 걍 막 써도 될까 싶고 암튼 고민임 ㅋㅋ 근막이완에 좋다해서 관심가져봄 허리보호대도 있는데 같이쓰면 괜찮을까… |
통증·관절 | 심심심한오후 | 2026.08.20 | 47 |
| 요가할때 허리보호대 써두되요? [5]
요가시작한지 얼마안됬는데 허리넘 뻐근해서리ㅠㅠ 보호대 하나 살까 말까 고민중임다 근데 요가하면서도 써도되나 싶고첨해보는거라 좀 답답할까봐 걱정임. 경험있는분 있으면 함 알… |
통증·관절 | 초초코칩쿠키 | 2026.08.19 | 54 |
| 투어게인 니슬리브써보신분 어땠나요 [2]
아 진짜 허리 무릎 넘아파서 투어게인 니슬리브 사볼까 하는디 개궁금해요걍 효과있음? 불편한건 없나용 ㅠㅠ 무릎 허리 보호대 찾는중인데 주변에 쓰는분 후기좀 ㅋㅋ 착용감이랑… |
통증·관절 | 민민트초코러버 | 2026.08.19 | 93 |
| 필리서치 써보신분들있나요 허리 무릎 때문에 [4]
아 진짜 필리서치 뭐길래 그런지 궁금함 허리 무릎 진짜 개아파서 스트레칭이랑 보호대 찔끔 찾아보고 있는데 후기보면 헷갈림 걍 써도 되는건가 싶고냉온 찜질주머니랑 같이 쓰면… |
통증·관절 | 하하늘바라기 | 2026.08.19 | 57 |
| 근데 진짜 경추 요추아푸면 어떻해여 빨리 알려줘요 [5]
요즘 경추 요추가 자꾸 욱신거려서 완전 걱정임ㅠㅠ 병원 가긴 좀 귀찮고 집에서 찜질팩만 쓰는데 효과가 별로인거같아여. 근데 혹시 비슷한 경험 잇는 분들 뭐 좀 알려주실분?… |
통증·관절 | 구구름산책 | 2026.08.18 | 78 |
| 아니 근데 인저 니슬리브써봤는데요 괜찮나요 [5]
근데 진짜 인저 니슬리브 첨써봤는데요. 첨엔 좀 꽉끼고 답답해서 헐레벌떡 했네요 ㅋㅋ 근데 막 쓰다보니 허리 덜 아픈거같고 나름 도움은 되는 듯해요. ;; 요즘 허리 자꾸… |
통증·관절 | 소소소한행복 | 2026.08.18 | 78 |
| 조아팝 파스가격알려주실분ㅠㅠ [4]
아 진짜 조아팝 파스가격 궁금해서요~ 애기 재우고 폰만지는데 허리가 개 아파서 파스좀 사려고 하는데 인터넷마다 가격이 완전 달라서 헷갈림ㅠㅠ 첨 써보는데 효과가 어떨지 모… |
통증·관절 | 새새벽공기 | 2026.08.17 | 91 |
| 왼쪽 등뒤 통증 갑자기왜 이래ㅠㅠ [5]
아 진짜 왼쪽 등뒤 통증이 넘 심해졌어ㅠㅠ 회사야근도 죽겠는데 이거땜에 진짜 개빡침 하. 근데 병원어디가야될지 모르겠음 처음엔 근육땡긴줄 알았는데 몇일째 안 가라앉고 더 … |
통증·관절 | 느느린걸음 | 2026.08.17 | 52 |
| 허리보호대 진짜 효과 있나요궁금 [2]
요새 허리 아픈게 젠장 넘 심해서 허리보호대 사봤음요 첨엔 좀 답답해서 웬지 안맞는가 싶다가 쓰니까 허리가 덜 흔들리고 괜찮더라고요 근데 오래 하고 있으면 땀이 차서 좀 … |
통증·관절 | 은은하수 | 2026.08.16 | 42 |
| 허리협착증수술통증어떻게해야함 ㄷㄷ [4]
아 진짜 허리협착증수술했는데 통증이 안가라앉네 ㅅㅂ 약먹고 물리치료하는데도 찌릿찌릿해서 개빡쳐 ㅠㅠ근데 걍 허리보호대 낀다는 얘기 많이 들음 근막이완 마사지도 좀 받아볼까… |
통증·관절 | 햇햇살가득 | 2026.08.16 | 58 |
| 언더레스 써봤는데진짜 허리편함 레알 [4]
언더레스 개편함 허리보호대중에 걍 찐이더라구요. 허리 좀 뻐근해서 이것저것 막 해봤는데 확실히 다름ㅋㅋㅋ 첨엔 걍 편해서샀는데 막상 착용하니까 허리 뻐근한 거가 좀 덜한 … |
통증·관절 | 토토닥토닥 | 2026.08.16 | 66 |
| 요추 추간판 탈출증스트레칭해도 될까 [5]
요추 추간판 탈출증 진단받고 완전 멘붕왔어요 ㅠㅠㅠ 근데 장경인대 증후군 스트레칭 해도되는건지 넘 궁금해서요 병원에서 허리보호대 꼭 착용하래서쓰고있고 찜질팩도 매일매일 해… |
통증·관절 | 딸딸기우유 | 2026.08.16 | 62 |
| 손 떨림 증상 갑자기 왜이렇게 심함 ㅠㅠ [5]
아진짜 손 떨림 증상 갑자기 넘 심해져서 미침 ㅅㅂ 가만히 있는데도 자꾸 손이 막 떨려서 완전 빡쳐서..ㅋㅋ전에 허리보호대 산거 생각나는데 이거랑 상관있나..? 손 떨림 … |
통증·관절 | 새새벽공기 | 2026.08.16 | 51 |
| 허리통증운동중에 뭘 해야 개좋음 [5]
아 요새 허리가 자꾸 뻐근해서 허리통증운동 좀 해봤는데 음.. 솔직히 뭐가 뭔지 모르겟음 ㅠㅠ 걍 막 해도 차이 별로 안느껴지고 암튼 꾸준히 해야 하는듯 하긴 한데.. 근… |
통증·관절 | 느느린걸음 | 2026.08.15 | 37 |
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