결절종 원인뭐길래손목이 아프지

손목에 뭔가 딱딱한게 만져져서 검색좀 해봤는데 결절종이란거더라구요 근데 결절종 원인 정확히 모름 ㅠㅠ 이런거 겪어본 사람잇음? 저는 평소에 손목 개많이 쓰는데 그거 때문인가 걱정됨병원가기 좀 무섭기도 하고 수술 이런거 심하면 어떻해 ㅠㅠ 일단 냉온 찜질주머니 사서 해볼라구요 근데 이게 효과 있을까..? 결절종 원인 아는 사람있음조언 좀 ㅠㅠ 손목 통증도 같이 와서 완전 빡침 ㅋㅋ 오랫만에 밤샘 야근중.