요즘 유한 식물성 msm 써보신분 계신가요?

하...허리랑 무릎이 자꾸 아파서 요즘 뭐라도 먹어볼까 하는데 유한 식물성 msm가 요즘 괜찮다고 들었어요ㅠㅠ 근데 효과가 진짜 있는지 솔직히 궁금해요 ㅋㅋ 근육이완에도 좋다는데 저처럼 만성 통증 있는 사람한테 괜찮은지 아시는 분 계시면 알려주세요 운동도 좀 하고 스트레칭도 하는데 통증이 쉽게 안가시더라구용 냉온 찜질주머니도 쓰고 있는데 뭔가 이것저것 시도해봐야 할 듯 싶어요 결국 자기관리 해야 된다는 걸 다시 느끼네용 ㅠㅠ