땅콩볼 허리통증에 진짜도움되나요 ㅋㅋ

아 진짜 일하는중에도 허리 땡겨서 존버하다가 땅콩볼 한번사봤는데 첨엔 뭔가 어설프고 헷갈림ㅋㅋ 근데며칠쓰니까좀 덜아픈거같음...
등산갔다와서 근육 뭉친거 풀때 개꿀임암튼 자세가 존나 중요하더라구요 허리디스크 있는데 되게 도움된듯 근데 무리하면 더 아플수도. 조심조심 쓰세요
제가 냉온 찜질주머니도 같이 쓰는데 이거랑 콤보하면 훨씬 편함ㅋㅋ 등받이 잘해놓고 해야함. 어제 야근도 했는데 이거 쓰고 잤더니 좀 살겠더라고요 ㅠㅠ
허리보호대 같이 쓰면 진짜 시너지남 ㅇㅈ
💬 댓글 3