#마음 정리
마음 정리 관련 글 2개 — 회원들이 직접 올린 경험담·질문·후기예요. (스트레스·마음 2)
| 제목 | 게시판 | 글쓴이 | 날짜 | 조회 |
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| 퇴근 후 10분 산책이 마음 정리에 도움됐어요 [4]
퇴근하고 집에 바로 들어가면 하루 일들이 계속 떠올라서 요즘은 집 근처를 10분 정도 걷고 들어가요처음엔 그냥 걷는 건데 뭐가 다를까 했거든요.. 근데 휴대폰 안 보고천천… |
스트레스·마음 | 정정리왕 | 1일 전 | 40 |
| 솔직히 퇴근 후필라테스랑 수영 마음 정리엔 뭐가 나아요? [3]
근데 진짜 회사에서 계속 신경 쓰이는 일이 생겨서 퇴근하고 운동을 해볼까 해요.. 집에 오면 생각이 꼬리에 꼬리를 물어서 잠들기도 늦어지더라구요.. 예전에 필라테스를 한달… |
스트레스·마음 | 한한걸음씩 | 2026.09.26 | 44 |
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