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헐 점심 산책 15분이 마음 정리에 도움됐어요 ㅜㅜ [3] |
보보리맘 |
2026.10.13 |
40 |
3 |
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잠들기 전 걱정 메모 써본 후기 [3] |
보보리맘 |
2026.10.13 |
33 |
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회의 끝나고 10분 산책했더니 마음이 좀 풀렸어요 [4] |
아아트만 |
2026.10.12 |
51 |
0 |
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퇴근길에 숨이 턱 막혀서 울었어요 ㅠ [4] |
오오늘도화이팅 |
2026.10.12 |
48 |
0 |
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헐..
회의 전날부터 잠을 설쳐요 [4] |
책책읽는밤 |
2026.10.12 |
47 |
8 |
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잠들기 전 5분 호흡 메모 해보세요 [3] |
책책읽는밤 |
2026.10.12 |
63 |
0 |
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근데 진짜 잠들기 전 업무 메시지 확인하는습관 끊을 수 있을까요? [3] |
민민트초코러버 |
2026.10.12 |
61 |
6 |
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헐 회사에서 5분 호흡법 해보니 집중이 좀 되네요 [3] |
민민트초코러버 |
2026.10.12 |
28 |
5 |
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잠들기 전 업무 생각이 계속 나요 [4] |
보보리맘 |
2026.10.12 |
44 |
8 |
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잠들기 전 생각 많을 때 감정 정리해본 방법 [4] |
길길고양이집사 |
2026.10.11 |
35 |
5 |
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퇴근후 뜨개질 vs 산책 마음 정리에 뭐가 나아요? [4] |
딸딸기우유 |
2026.10.11 |
50 |
4 |
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헐 회의 전에 심장이 너무 뛰어요 [4] |
책책읽는밤 |
2026.10.11 |
61 |
8 |
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퇴근 후 10분 산책 생각 정리에 괜찮았어요 [4] |
은은하수 |
2026.10.11 |
35 |
0 |
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퇴근길에 버스 한 정거장 먼저 내렸어요 [5] |
정정리왕 |
2026.10.11 |
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퇴근 후 저널링이랑 호흡 명상 뭐가 더 도움되나요? [5] |
소소소한행복 |
2026.10.11 |
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1 |
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잠들기 전 걱정 적는 습관 조금 도움 됐어요 [5] |
아아트만 |
2026.10.11 |
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4 |
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헐... 빨래 개다가 갑자기 울컥했어요 [5] |
달달콤쌉싸름 |
2026.10.11 |
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0 |
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잠들기 전 걱정 적어두니 좀 낫네요 [3] |
소소소한행복 |
2026.10.11 |
40 |
7 |
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퇴근길 버스에서 숨이 턱 막혀서요 [2] |
초초코칩쿠키 |
2026.10.11 |
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2 |
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와 헐 퇴근후 10분 산책이 머리 식히는 데 괜찮네요 [4] |
라라라랜드 |
2026.10.10 |
65 |
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