#마그네슘

마그네슘 관련 글 5개 — 회원들이 직접 올린 경험담·질문·후기예요. (통증·관절 3, 자유게시판 1, 여성건강 1)

함께 많이 본 주제: #통증완화#허리통증#근막이완

제목게시판 글쓴이날짜조회
피로회복에 좋은 마그네슘 보충법 공유해요 [2]
요즘 너무 피곤해서 마그네슘 보충 좀찾아봤는데요~ 물에 녹이는 분말형이나 캡슐형 둘 다 써봤는데 개인적으론 물에 녹여서 마시는게 좀 낫더라구요 ㅋㅋ 특히 저녁에 먹으면 근…
자유게시판 정리왕 1일 전 48
헐 생리통 심할때 마그네슘이이렇게 도움돼요 [3]
헐 진짜 말도안되게 생리통 심해서 고생했는데 이번에 마그네슘 영양제 먹어봤어요 ㅎㅎ 솔직히 반신반의 했는데 생각보다 효과가 좀 있음..ㄷㄷ .. 처음에는 그냥 피로회복용으…
여성건강 심심한오후 2026.09.09 35
뿌리는 마그네슘써봤는데 어땠나요 [5]
요즘 허리 다리 넘 뻐근해서 빡침ㅠㅠ 근데 뿌리는 마그네슘이 통증완화에 도움된다길래 궁금해서 써보는중임 근데 효과가 금방 안나타나서 좀 답답해 ㅋㅋㅋ 허리보호대도 차고 스…
통증·관절 라라랜드 2026.08.10 32
핫슘 마그네슘 허리통증 때문에써봤슴 [2]
허리 ㅅㅂ 쥐어짜는거 너무 빡쳐서 막 찾아보다가 핫슘 마그네슘 첨 써보려함 근데 ㄹㅇ효과있을까 싶고 부작용 있으면 어떻해 ㅠㅠ 후기보면 개좋다는데 난또 믿음 안감 스트레칭…
통증·관절 느린걸음 2026.08.09 55
푸러샷 마그네슘 스프레이써봤는데 좀 궁금함 [5]
요즘 허리랑다리 완전 뻐근해서 진짜 스트레칭이랑 마사지 열심히 하는중임근데 어쩌다 친구가 푸러샷 마그네슘 스프레이 써보라해서 툭 사봤음. 첨 뿌리면 시원한 느낌이 딱 들긴…
통증·관절 햇살가득 2026.08.08 51

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