#걱정

걱정 관련 글 78개 — 회원들이 직접 올린 경험담·질문·후기예요. (가입인사 12, 스트레스·마음 10, 영양제·건강식품 9, 통증·관절 9)

함께 많이 본 주제: #다이어트 #요요 #혈당 관리 #유랄명가본환 내돈내산 #유랄명가본환 #잠들기 전 걱정 #수면 스트레스 #걱정 메모 #체중관리 #마음 정리 #관절 건강 #식후 혈당

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생리 전마다 잠이 쏟아져서 걱정이에요 [4] 하.... 생리 며칠 전만 되면 퇴근길부터 눈이 감겨요ㅠㅠ 평소엔 저녁에 집안일도 조금 하는데 이때는 밥 먹고소파에 앉으면 그대로 한두시간 자버려요 어제도 씻지도 못하고 …	여성건강	런런닝중독	6일 전	24
잠들기 전 걱정 메모 해보니 좀 낫네요 [2] 솔직히 자려고 누우면 낮에 있었던 일들이 자꾸 떠올라서 한참 뒤척였는데 몇일 전부터 메모를 해봤어요 ㅜㅜ 걱정되는 걸 세 줄 정도 적고 내일 할 수 있는 건아주 작게 하나…	스트레스·마음	정정리왕	6일 전	48
탄산수 부작용 걱정되서 양 줄였어요 [2] 탄산수를 물 대신 마시다가 속이 더부룩해져서 양을 줄였어요 .. 처음엔 무가당이라 괜찮겠지 했는데 하루에 몇 캔씩 마시니 트림도 자주 나오더라구요 ㅠ 찾아보니 탄산수 부작…	다이어트	길길고양이집사	2026.10.14	35
잠들기 전 걱정이 꼬리를 물 때 하는 메모법 [2] 솔직히 누우면 낮에 있었던 일들이 하나씩 떠올라서 잠이 확 달아나는 날 있지 않으세요 ㅠㅠ 저는 그럴 때 침대 옆에 작은 메모장을 둬요.. 걱정되는 걸 해결책까지 쓰려 하…	스트레스·마음	차차분한하루	2026.10.13	59
잠들기 전 걱정 메모 써본 후기 [3] 누우면 낮에 있었던 일이 자꾸 생각나서 잠들기까지 한참 걸리더라고요 ㅠㅠ 그래서 자기 전에 걱정되는 걸 종이에 그냥세 줄 정도 적어봤어요 ㅎㅎ 해결책까지 쓰려니 더 복잡해…	스트레스·마음	보보리맘	2026.10.13	33
체지방 버닝제 먹어본 뒤 걱정돼요 [3] ㅠㅠ 하.. 체중 정체가 길어져서 체지방 버닝제를 한 통 사봤어요 운동은 주 3회 하고 간식도 줄이는 중인데 숫자가 그대로라 혹했네용 먹은 지 열흘쯤 됬는데 체중은 거의 …	운동·식단	느느린걸음	2026.10.12	31
운동 후 덱소베린 부작용 걱정돼요 [2] 와 덱소베린 먹고운동해도 괜찮은지 궁금해요? ^^ 허리 삐끗해서 처방받아 먹었는데 복용하고 나면속이 좀 울렁거려요 약 때문인지 점심을 대충 먹어서 그런지 모르겠네용 걷기라…	다이어트	책책읽는밤	2026.10.11	44
감비정 먹고 운동하려니 걱정돼요 [3] ㅠㅠ 하.. 퇴근하고 운동 가려는데 감비정 먹은 날이라 괜히 몸 상태가 신경쓰여요 점심을 좀 늦게 먹어서 그런가 속도 살짝 울렁거리고 심장도 평소보다 빨리 뛰는 느낌이 들…	운동·식단	초초코칩쿠키	2026.10.11	42
허리디스크시술비용 걱정돼서 잠이 안 와요 ㅋㅋ [5] 하.. 허리 통증이 다리까지 내려와서 병원에서 시술 얘길 들었어요ㅠㅠ 검사부터 치료까지 생각보다 과정이 길어질수 있다는데 비용이 제일 걱정되네요 ㅎㅎ 허리디스크시술비용 검…	통증·관절	런런닝중독	2026.10.11	45
잠들기 전 걱정 적는 습관 조금 도움 됐어요 [5] 미친 누우면 낮에 있었던 일이계속 떠올라서 잠이 안 와요 ㅠㅠ 그래서 자기 전에 걱정되는 걸 종이에 쭉 적어봤는데요 해결할 일은 내일 할 일 한 줄만 옆에써뒀어요 머릿속에…	스트레스·마음	아아트만	2026.10.11	61
잠들기 전 걱정 적어두니 좀 낫네요 [3] 누우면 낮에 있었던일이 자꾸 생각나서 잠이 안 왔거든요ㅋㅋㅋ 그래서 자기 전에 걱정되는 걸 종이에 막 적어봐요 해결책까지 쓰려니 부담돼서 걍 생각만 옮겨 적어요 !! 끝에…	스트레스·마음	소소소한행복	2026.10.11	41
아 진짜 잠들기 전에 내일 걱정이 계속 떠올라요 [5] 아니 근데 누우면 내일 할 일이 하나씩 생각나서 잠이 안 와요 큰일도 아닌데 혹시 빠뜨릴까봐 계속 머릿속으로 확인하게 되네요.. 알람 맞췄나 준비물 챙겼나 이런 것들이요 …	스트레스·마음	햇햇살가득	2026.10.10	54
먹는 비만약 생각만 해도 입맛 걱정돼요 [2] 먹는 비만약 얘기를 듣고 괜히 혼자 검색만 했어요 효과보다 먼저 속이 불편해지진 않을까 걱정되더라구요 점심 먹고 나면 졸리고 간식도 자꾸 당겨서 걍 의지 부족인가 싶다가도…	운동·식단	바바다보러갈래	2026.10.09	65
다이어트 후 요요 걱정돼서 왔어요 ;; [2] 헐식단 줄여서 살 빼고 나니 요요가 걱정되네요 ㅠㅠ 건강하게감량하는 정보 보다가 가입했어요 잘 부탁드려요~	가입인사	햇햇살가득	2026.10.09	35
탈모 걱정에 가입했어요 [2] ㅠㅠ 머리 감을 때 빠지는 양이 부쩍 늘어서 걱정이에요 ㅋㅋ 탈모 관련해서 경험담 좀찾아보다가 가입했어요 ㅎㅎ 잘부탁드려요	가입인사	아아트만	2026.10.09	59
울쎄라 후기 받아보니 붓기 걱정돼요 [5] ㅠㅠ하.. 울쎄라 후기 찾아보다가 저도 받아봤어요 ^^ 얼굴선이 신경 쓰여 상담 후시술했고 2주 정도 지났네용 받을 땐 생각보다 아팠고 당일엔 붉은기랑 붓기가 있었어요 몇…	솔직후기	보보리맘	2026.10.09	48
위고비 요요 걱정에 식단 다시 봤어요 [3] 오늘 진료 보고 위고비 감량 후기를 들었는데 체중이 다시 오르는분도 있다더라구요 집에 와서 제 식사 기록을 다시 펼쳐봤어요 주사 맞을 땐 덜 먹다가 끊으면 식욕이 돌아올수…	영양제·건강식품	정정리왕	2026.10.09	64
아니 근데 잠들기 전 걱정 메모 오히려 잠이 깨요 [3] 혹시 잠들기 전에 걱정거리를 적어보신 분 계세요? 해야 할 일을 종이에 써두면 머리가 좀 가벼워진다길래 저도해봤어요근데 적다 보면 한 가지 걱정에서 다른 걱정으로 넘어가서…	스트레스·마음	딸딸기우유	2026.10.09	36
쥬베룩 타토아 받고 붉은기 걱정돼요 [3] 하.. :) 쥬베룩 타토아 시술받고 왔는데 붉은기가 생각보다 오래가서 걱정이에요ㅠㅠ 시술한지 사흘째고 볼 쪽이 아직 얼룩덜룩해요 상담은 차분해서 좋았는데 대기 시간이 좀 …	솔직후기	라라라랜드	2026.10.08	41
저녁에 먹은 에리스리톨 혈당 걱정돼요 [3] 오늘 점심 지나고 달달한게 자꾸 당겨서 집에 있던 에리스리톨 넣고 커피를 타봤어요 설탕 대신 넣으니 맛은 생각보다 괜찮더라구요 ㄷㄷ 근데 문득 에리스리톨 혈당은 어떤지 궁…	다이어트	길길고양이집사	2026.10.08	57

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