감비정 먹고 운동하려니 걱정돼요

ㅠㅠ 하.. 퇴근하고 운동 가려는데 감비정 먹은 날이라 괜히 몸 상태가 신경쓰여요 점심을 좀 늦게 먹어서 그런가 속도 살짝 울렁거리고 심장도 평소보다 빨리 뛰는 느낌이 들더라구요 검색해보니 사람마다 다르다는데 괜히 무리했다가 어지러울까봐 걱정돼요 오늘은 걍 산책만 하고들어갈까 싶다가도 운동 빼먹으면 아쉽고요 ㅜㅜ 물은 챙겨 마셨는데저녁은 아직 못 먹었어요 감비정 먹는 날 운동 강도 줄이시는지 궁금해요 저처럼 몸이 좀예민하게 느껴진 날은 쉬는게 나을까요 ㅎㅎ 암튼 오늘은 욕심 안 부리고 천천히 걸어보려구요 ㅠ