| 제목 | 게시판 | 글쓴이 | 날짜 | 조회 |
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| 영양제 뭘먹어야할지 몰라서 걍 써봄 [2]
영양제 종류너무많아서 헷갈림ㅠㅠ 나도 몇일 써보고 느낀거 있음~ .. 몸상태에 맞춰야 진짜 도움되는듯 ㅇㅇ 예를들면 비타민D 부족하면 걍 꼭 먹는게 낫더라구요 철분도 은근… |
여성건강 | 정정리왕 | 2026.08.22 | 76 |
| 와 영양제 하나먹었는데 이거 ㄹㅇ임 [2]
야 나 요새 완전 피곤 쩔어서 걍 대충 영양제 하나 사봤거든.. 근데 이거 먹고 나서 좀 나아진듯 ㅋㅋㅋ 몸이 금새 덜 피로해지는 느낌임 ㅎㅎ 첨엔 반신반의 였는데 이젠 … |
여성건강 | 책책읽는밤 | 2026.08.22 | 50 |
| 기초대사량 뜻 뭔지 궁금해서찾아봄 [2]
기초대사량 뜻 첨에 개막연하고 그냥 대충알았는데 존나 중요함 ㅋㅋ운동할때이거 알면 걍 개꿀인듯 근데 기초대사량 낮으면 걍 먹는거 조절만 하면 체중관리 될까? 운동도 좀 해… |
운동·식단 | 길길고양이집사 | 2026.08.22 | 64 |
| 지방간 원인중 뭘제일 조심해야하나요 .. [4]
하...진짜 요즘 넘 피곤해서 건강좀 챙겨보려는데 지방간 원인땜에걱정이 장난아니네요 술은 좀 줄여봤고 식단도 대충 조절하는중인데 운동이랑 식습관 둘중에 뭐가 더 큰 문제인… |
운동·식단 | 심심심한오후 | 2026.08.22 | 43 |
| 본투식스 먹어봤는데효과가 좀 쩜 [5]
본투식스 영양제 며칠째 먹는중인데 음. 피곤함이 좀 덜한기분임ㅋㅋ근데 걍 대충 믿고 먹었는데 생각보다 집중력이 좀 오르네. ㅜㅜ 몸도 왠지 가벼워진것 같고.. 오늘 야근인… |
영양제·건강식품 | 정정리왕 | 2026.08.21 | 56 |
| 다이어트 수액 효과어쩐지 궁금함ㅋㅋ [4]
헐 나 이번에 첨으로다이어트 수액 맞아봤는데 솔직히 피곤한게 전에보단 좀 덜한느낌 하..ㅋㅋ 붓기빠지는건 진짜 좀 있더라구요 근데 나 원래 부종심해서 완전 힘들었는데 요새… |
다이어트 | 한한걸음씩 | 2026.08.21 | 55 |
| 한방 다이어트 진짜 효과있나 궁금함 [3]
아 진짜 한방 다이어트 궁금해서 검색좀 해봤는데 후기 개다양하네ㅠㅠ 근데 솔직히 효과 있나 좀 고민됨 운동만 하다가이번에 첨으로 이거도 써보려고 하는데 아직 망설여짐 ㅋㅋ… |
다이어트 | 아아트만 | 2026.08.21 | 66 |
| 토마토 다이어트 해봤는데 어떻해ㅠㅠ [3]
하 진심 토마토 다이어트 몇일째 하는데 개피곤하고 효과는 뭔가 별로인거같고 넘 속상 ㅠㅠ 나 뭘 잘못한건가 걍 토마토만 먹어서 그런가 !! 웬지 물만 마신거같기도 하고 암… |
다이어트 | 한한걸음씩 | 2026.08.21 | 83 |
| 강남 다이어트약 함써봤는데좀 걱정됨 [4]
아 요즘 살이 왜케 안빠지는거임. 운동도 하고 밥도 조절하는데 몸무게가 걍 똑같고 ㅠㅠ 그래서 강남 다이어트약 써봤음 효과는 좀 있는거같긴한데 부작용이 걱정됨. 속도 더부… |
영양제·건강식품 | 길길고양이집사 | 2026.08.21 | 78 |
| 디다샷 사야하나 말아야하나 고민임 [3]
디다샷 요새 넘뜬다길래. 근데 진짜 체감 어땠는지 궁금해서. 운동할때 힘좀 나게 한다는데 그게 얼마나 효과잇는지 모르겠음ㅠㅠ 다른 비슷한거랑 비교해봐도 뭔가딱히 차이돋진않… |
영양제·건강식품 | 정정리왕 | 2026.08.21 | 86 |
| 콜레스테롤 수치 높으면운동얼마나 해야됨 ㅋㅋ [5]
아 진짜 오늘 병원가서 검사했는데 콜레스테롤 수치 높으면 완전 걱정됨ㅠㅠ 운동 해야겠다 맘먹긴 했는데뭘 어떻게 해야될지 모르겠고 ㅋㅋㅋ 일단 아침에 걷기부터 시작했는데 은… |
다이어트 | 구구름산책 | 2026.08.21 | 64 |
| 원데이 알파CD 진짜 먹어도괜찮나 [5]
원데이 알파CD 요즘 넘 궁금해서 첨 사볼라하는데 위가약해서 걱정임 ㅠㅠ 인터넷 뒤져보니 좋다는데 내몸엔 어떨지 모르겟네. ㅜㅜ 혹시 먹고 속안좋아진 사람있음 알려주라 아… |
영양제·건강식품 | 토토닥토닥 | 2026.08.21 | 75 |
| 간헐적 단식 물언제마셔야 개꿀? [4]
간헐적단식중 물 진짜꼭많이마셔야된다는데 언제가짱인지 모르겠음 ㅠㅠ 아침에 일어나자마자 마시는게 젤좋다는데 단식중간중간 쭉마셔도 되는거임? 나 걍 목마르면 막 마시는데 이거… |
다이어트 | 구구름산책 | 2026.08.20 | 64 |
| 시금치 효능 완전 궁금해서써봄 [5]
아 진짜 야 시금치 효능얘기 요새 넘많이나와서 며칠전부터 먹기시작햇는데진짜 도움되는지 모르겟음ㅠㅠ 몸이 좀 가볍단 느낌도 들고 근데 걍 내맘탓인가 싶기도하고 ㅋㅋㅋ 암튼 … |
다이어트 | 차차분한하루 | 2026.08.20 | 45 |
| 식이섬유 가루 변비에진짜 도움될까 [4]
식이섬유 가루 사서먹어보는중임 변비가 좀 심해서 암튼 효과있다는데 첨에는 별 느낌없었음ㅠㅠ 근데 몇일째 존버중임 물을 꼭 많이 마셔야 된다해서 노력중임 근데 날씨도오락가락… |
다이어트 | 심심심한오후 | 2026.08.19 | 74 |
| 다이어트 병원 가는게 나을까궁금해서 [4]
하... 다이어트 병원 여기저기 알아보는중인데 진짜 맘에 드는곳이 하나도 없음 ㅅㅂ가격도 천차만별이라 머리 아프고 그냥 집에서 홈트 하는게 낫나 싶기도 함 ㅋㅋ 근데 후기… |
다이어트 | 심심심한오후 | 2026.08.18 | 79 |
| 마황 부작용 왜케심한거죠 [3]
아 진짜 요즘 다이어트한다고 마황 함 써봤는뎅 부작용이 영 거시기하더라구요ㅠㅠ 첨에 심장 두근거리고 속도 넘 불편해서 완전 헷갈림요 ㅠㅠ 웬지저만 그런건지 몰겄고 친구들은… |
다이어트 | 길길고양이집사 | 2026.08.18 | 62 |
| 큐시미아 부작용진짜있나봐요 [5]
야근하다가 갑자기 생각나서 ㅋㅋ큐시미아 부작용때문에 완전 걱정됐었네요처음 며칠간은 속이 넘쓰리고 머리까지 아파서 미친듯이 짜증났어요ㅠㅠ근데 이거 사람마다 완전 다르다더라구… |
다이어트 | 은은하수 | 2026.08.17 | 50 |
| 염증제거 다이어트첨해보려구요ㅠㅠ [5]
아니 근데 오전부터 갑자기 염증제거 다이어트가 궁금해져서 ㅋㅋ근데 어디서부터 해야할지 넘막막해요ㅠㅠ 인터넷에 막 찾아보니까 방법은 개많고 효과도천차만별이라 뭘믿어야할지도 … |
다이어트 | 오오늘도화이팅 | 2026.08.17 | 48 |
| 아누카사과 효능 진짜 효과있을까요 [3]
와 요즘 다욧중인데 아누카사과 효능 검색해봤거든요 근데 솔직히 좀 궁금해서사봤어요 ㅋㅋ 뭔가 지방 분해에 좋다길래 기대했는데 막 바로 확변화는 없고 꾸준히 먹으니깐 속도 … |
다이어트 | 달달콤쌉싸름 | 2026.08.17 | 77 |
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