오늘 헬스장 다녀왔는데 후기여요ㅋ

오늘 갑자기 헬스장 가게 됬는데 뭔가 넘 오랜만이라 죽는줄 알았어요 ㅋㅋ 트레이너분이 자세 하나하나 너무 친절하게 알려주셔서 처음 해보는 기구도 걍 해봤네용 ㅎㅎ 근데 확실히 운동하고 나니까 몸이 좀 가뿐한 느낌? 진짜 신기했어요! 근데 러닝머신 오래 했더니 무릎이 좀 아파서 ㅜㅜ 조심해야할듯요.. 다음부터는 좀 천천히 해야겠어요 암튼 오늘은 뿌듯한 하루였어요~ 헬스장 처음 가시는 분들한텐 추천할만해요~