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| 스트레스땜에 미치것다진짜 [4]
요즘일하고 집안일에 스트레스가 넘쳐나서 개빡쳐서 미칠거같음 ㅠㅠ 근데 멍때리면 오히려 더 답답하고 찝찝한게 쌓여서 짜증폭발함. ㅋㅋㅋ 그래서 요가랑 명상 첨 해봤는데 솔직… |
스트레스·마음 | 햇햇살가득 | 2026.08.21 | 79 |
| 스트레스해소운동명상뭐가낫나요 [3]
와 아진짜요즘 스트레스 레알 쩌네요 ㅠㅠ 운동이랑 명상 둘중에 뭘해야 스트레스좀 풀릴까여 운동꾸준히 하긴 개빡센거알죠 명상도 해봤는데 집중이 안되서 쓸데없이 시간만 흘러가… |
스트레스·마음 | 보보리맘 | 2026.08.21 | 67 |
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