스트레스땜에 미치것다진짜

요즘일하고 집안일에 스트레스가 넘쳐나서 개빡쳐서 미칠거같음 ㅠㅠ 근데 멍때리면 오히려 더 답답하고 찝찝한게 쌓여서 짜증폭발함. ㅋㅋㅋ 그래서 요가랑 명상 첨 해봤는데 솔직히 완전 귀찮고 힘들어서 존버 넘힘들었음ㅋㅋ근데 며칠 꾸역꾸역 하다보니깐 은근 마음이 좀 편해지고 스트레스가좀 덜 된 느낌이라서 신기방기함 ㅋㅋ 회사야근땜에 짜증났는데 이거덕에 좀 버팀 ㅎㅎ 혹시 나랑 똑같은 사람있으면 다른 개꿀팁 좀 알려주셈..계속 이러면 진짜 어쩔줄 모르겠음 ㅠㅠ