점심 먹고 10분 산책했더니 잠이 확 깨네요

새
새벽공기 1시간 전 · 조회 31
점심 먹고 10분 산책했더니 잠이 확 깨네요
오늘 점심 먹고 너무 졸려서 걍 회사 근처를 한바퀴 걸었어요.. 햇빛이 꽤따뜻해서 첨엔 겉옷 괜히 입었나 싶었는데 바람은 차더라구요 ㅋㅋ 딱 10분 걷고 들어왔는데 머리가 좀 맑아져서 신기했어요 .. 커피 마셔도 계속 멍했거든요 근데 오후엔 다리가 살짝 뻐근해서 괜히 무리했나 싶기도 하고요. 운동이라고 하기엔 민망한 거리지만 점심마다걸으면 좋을 것 같아요 내일도할께요.. 비만 안 오면요 ㅎㅎ

💬 댓글 5

바
식후에쫌 걸으면 확실히 덜 졸린 느낌 있어요 ㅎㅎ
새
새벽공기작성자1시간 전
하... 맞아요 커피보다 효과가 빠른 느낌이었어요 ㅋㅋ
길
저도 점심 산책 시작했는데 15분은 은근 길더라구요 ㅋㅋ
새
새벽공기작성자1시간 전
넹 속도 낮춰서 가볍게 다녀올께요!
오
다리 뻐근하면 내일은 천천히 걸어봐요~