계단 대신 점심 산책 28분 했어요

점심 먹고 바로 앉기 싫어서 동네 한바퀴 걸었어요.. 걸음 수가 3,200보 늘었네용 ㅎㅎ 요즘 점심에잠깐 걷는게 은근 리프레시돼요.. 오후에 덜 졸린 느낌이라내일도 해볼까 싶어요.. 비 오는 날은 다들 실내에서 뭐 하시나요?