요즘 멜라토닌이랑 자는거 좀 다르네요

오늘 멜라토닌 보조제 처음 써봤는데 솔직히 기대 안했거든요 ㅋㅋ 근데 잠드는 속도가 확실히빨라진 느낌이에요.. 원래 잠들때뒤척이고 30분은 기본이었는데 한 10분안에 바로 꿀잠ㅋㅋ 근데 한가지 아쉬운건 아침에 약간 머리가 무거운 느낌? 뭔가 깬거 같은데 개운하진 않고 ㅠㅠ 그래도 숙면시간은 늘어난거 같아서 다음에도 한번 더 써볼려고요!! 좀 더써보고 효과나 부작용 있으면 다시 올릴께용 ㅋㅋ 혹시 멜라토닌 꾸준히 써본 분 있나요? 아침 컨디션 어때요??