멜라토닌 구미 한달 먹어본 후기

미친 멜라토닌 구미를한달 정도 먹어봤는데 잠드는 시간이 조금 짧아진 느낌은 있어요. 전에는 침대에서 한참 뒤척이다가 겨우 잤는데 요즘은 먹고 나면 좀 몽롱해지더라고요ㄷㄷ .. 근데 아침에 개운한 건 또 별개네요 ㅋㅋ 처음 며칠은 괜찮았는데 지난주엔 아침까지 머리가 묵직한 날도 있었어요.. 양을 줄여야 되나 싶어서 반으로 잘라 먹어봤고요.. 맛은 포도맛이라 먹기편한데 단맛이 넘 강해서 매일 먹기는 좀 그래요. 걍 잠드는 데 도움 되는 정도로 생각하면 괜찮은듯해요.. 계속 먹어도 되는지 살짝 고민돼요 멜라토닌 구미 드셔본 분들은 아침에 멍한 느낌도 있었나요? 용량 줄이면 좀 나아지는지 궁금해요