폼롤러로 종아리 풀고 인증해요
솔직히 폼롤러 12분굴리고 종아리 뭉친 게 좀풀렸어요 ;;
처음엔 아파서 살살 했는데 끝나고 나니 개운하네용 ;;
근데 한쪽은 아직 뻐근해서 내일도해볼께요 ㅎㅎ
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