야식 참는 게 이렇게 힘들 줄이야 ㅠㅠ

하... 혹시 저녁 야식 끊어보신 분계세요? 퇴근하고 배고파서 과자 봉지열 뻔했는데 일단 따뜻한 물 마시고 버텼어요 오늘 걸음수는 7200보 정도 찍혔네용. 근데 밤만 되면 자꾸 뭔가 먹고 싶어서 힘드네요 ㅠㅠ 야식 생각 줄이는팁 있을까요?