오늘도 30분 스트레칭 했는데 넘 힘들어용 ㅋㅋㅋ 은 은하수 2시간 전 · 조회 8 아 진짜 이거 30분 스트레칭만 해도 왜케 힘들죠 ㅠㅠ허리도 좀 뻐근하고. 근데 이상하게 자꾸 하게 되네요 ㅎㅎ 오늘은공복체중 63.8 찍혔어요! 운동 거의 안했는데 체중은 또 왜안줄지 ㅜㅜ 암튼 꾸준히 하면서 조금씩 바꿔봐야겠어요~ 근데 너무 힘들면 뭔가 포기하고싶기도 하고ㅋㅋ 그래도 계속 하려고요..ㅋㅋ 다들 스트레칭 무리 안하시고 하세요~ #스트레칭#공복체중#운동일상#건강습관#오늘의 기록
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