스트레스받을때아로마테라피 한번써봄

아 진짜 요즘 넘 스트레스 쌓여서 친구가 아로마테라피 좋다길래 첨에 반신반의로 써봤네요ㅋㅋ 근데 웬지 효과 있는거같애요. :)
몇일 써보니 저녁마다 맘이 좀 편해지는 느낌이랄까? 라벤더랑 베르가못 오일 섞어서 디퓨저에 넣고 틀었는데 향이 강하지도 않고 은은해서 넘 좋더라구요
잠들기전에 하면 숨쉬기도 편하고 마음도 차분해져서 잠도 잘 오고 깊어진듯. 근데 향 너무 강하면 두통 생기고 몇시간 틀면 오히려 피곤함 ㅠㅠ
그래서 시간조절이 중요할꺼같아요 가격은 솔직히 좀 나가서 꾸준히 쓰기엔 부담인데 효과는 찐이네요 암튼 스트레스 심한 분들 가성비 생각말고 한번 써보세요
저한텐 인생템 됬어요 ㅎㅎ 갑자기 어제 남편이 야근 가서 혼자 조용히 써보니까 금새 힐링됨ㅋ
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