#혈당관리
혈당관리 관련 글 21개 — 회원들이 직접 올린 경험담·질문·후기예요. (다이어트 12, 영양제·건강식품 4, 질문답변 3, 운동·식단 2)
함께 많이 본 주제: #다이어트식단#공복혈당#다이어트영양제#혈당스파이크 음식#혈당스파이크#혈당스파이크 원인
| 제목 | 게시판 | 글쓴이 | 날짜 | 조회 |
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| 공복혈당 재고 당뇨수치 기준 헷갈렸어요 [2]
아침에 가족 혈당계를 빌려서 공복혈당을 재봤는데 숫자가 생각보다 높게 나와서 순간 놀랐어요 ㅠㅠ 전날 늦게 간식 먹은 게 영향 있나 싶고 손 씻고 다시 재야 하나 괜히 검… |
영양제·건강식품 | 은은하수 | 3일 전 | 61 |
| 미친 스테비아 알룰로스 차이 뭐가 나을까요? [3]
커피에 넣을 감미료를고르다가 스테비아랑 알룰로스 앞에서 멈췄어요 ㅎㅎ 혈당 관리 중이라 설탕 대신 써보려는데 둘이 단맛이나 쓰임이 꽤 다른가요? 지난주에 스테비아 들어간 … |
질문답변 | 보보리맘 | 3일 전 | 58 |
| 코로솔산 바나바잎 먹어본 분 계세요? ㅋㅋ [2]
혹시 코로솔산 들어간 바나바잎 제품 드셔보신분 계세요? 건강검진에서 공복 혈당이 경계라고 나와서 식사랑 걷기부터 신경쓰는 중이에요 밥 먹고 졸린 날이 많아서 영양제도 찾아… |
영양제·건강식품 | 은은하수 | 2026.10.08 | 70 |
| 모로실 다이어트 2주차 후 혈당변화 궁금해요 [4]
하... 오늘 모로실 다이어트 2주째 되었는데요 처음먹을때랑 비교해서 혈당이 좀 달라졌는지 모르겠어서요 솔직히기대반 걱정반이었는데 아침에 한끼 대신먹는중이에요 근데 먹고나… |
질문답변 | 바바다보러갈래 | 2026.09.18 | 65 |
| 자누메트정 먹으면서 운동해도될까요? [2]
혹시 자누메트정 복용중에 운동하는분 계신가요? 저 당뇨약으로 자누메트정 처방받았는데 최근에 헬스 좀 시작했어요 ㅎㅎ 근데운동할때 혈당이랑 너무 변덕부려서 걱정되네요;; 자… |
운동·식단 | 초초코칩쿠키 | 2026.09.14 | 74 |
| 근데 진짜 바나듐쌀 4kg 먹어봤는데효과 궁금해요 [4]
하.. 요즘 식단관리 넘 힘든데요 ㅠㅠ 근데 얼마전에 바나듐쌀 4kg 주문해서 먹기 시작했어요 ^^ 솔직히 다이어트 한다고 백미 대신 바나듐쌀로 바꿨는데 뭔가 좀 더 포만… |
운동·식단 | 소소소한행복 | 2026.09.09 | 56 |
| 솔직히 공복혈당 110이면 식단 어떻게해야할까요? [4]
요즘공복혈당 110 나와서 좀 걱정되네용 병원에서 경계선이라더라구요 ㅠㅠ 근데 뭐부터 바꿔야할지 감이 안와서요 일단 탄수화물 줄이고 야채 위주로 먹으라는데 그게 쉽지 않네… |
질문답변 | 초초코칩쿠키 | 2026.09.08 | 64 |
| 혈당엔 바나바 vs 시판 유산균뭐가나을까요? [4]
몇일전부터 혈당관리 때문에 혈당엔 바나바 관심갖고 있었는데요 요즘 시판 유산균도 혈당에도움 된다길래 둘중에 고민중이에요 혈당엔 바나바가 바나바잎 추출물이라 좀더 자연친화적… |
영양제·건강식품 | 정정리왕 | 2026.09.01 | 81 |
| 아침 공복 혈당이갑자기높아졌네ㅠㅠ [2]
아침 공복 혈당재봤는데 생각보다 높게나와서 헐;; 암튼 왜이런지 모르겠음 머리아파 걍 스트레스도 많고 밥도 요새 개판이라 그런가싶기도 하고 ㅋㅋ아침 공복 혈당 높으면 다이… |
다이어트 | 달달콤쌉싸름 | 2026.08.26 | 53 |
| 혈당스파이크 음식진짜뭐먹어야됨 [2]
아진짜혈당스파이크음식먹으면 몸이넘힘들어욬ㅋㅋㅠㅠ 다이어트하려는데 이거땜에 자꾸밀려버림ㅠㅠ 근데 내가뭐조심해야하는건진진짜몰겟고 식단짤라치면 완전헷갈려서 스트레스빡침 ㅜㅜ 혹… |
다이어트 | 느느린걸음 | 2026.08.25 | 87 |
| 아혈당스파이크 원인뭐길래갑자기이러죠 [2]
야 진짜 혈당스파이크 원인찾느라 머리터질뻔 ㅋㅋㅋ 몇일째 밥먹고나면 몸이 왜케 무겁고 머리가 띵한거냐고ㅠㅠ 저녁에 늦게먹거나 단거 먹으면 더 심해지는거 같긴한데 운동도 꾸… |
영양제·건강식품 | 딸딸기우유 | 2026.08.21 | 66 |
| 베르베린 영양제 먹어도되나 걍 궁금해서 [3]
오늘 베르베린 영양제 첨 사서 먹어봤음 ㅋㅋ 근데 바로 팍 느껴지진 않고 천천히 오는느낌임 암튼 좀 신기함 근데 부작용같은거있나 걱정되기도 하구 머리 약간 아픈것도 같고ㅠ… |
다이어트 | 아아트만 | 2026.08.17 | 53 |
| 혈당스파이크 방지어떻게 해야함ㅠㅠ [5]
흠.. 야 혈당스파이크 방지 진짜 개빡치는데 ㅋㅋㅋ 나도 요즘 갑자기 식사하고나면 혈당 미친듯이 오르는거 같음 ㅠㅠ 운동이랑 식단조절은 하는데도 왜케 안잡히는지 레알 모르… |
다이어트 | 책책읽는밤 | 2026.08.17 | 62 |
| 혈당스파이크 원인 대체뭔지알고싶어 [4]
진짜 요즘 혈당스파이크 원인땜에 머리터질거같음ㅠㅠ 애기랑 놀다가 갑자기 몸무거워지고 졸려서 이상하다 싶었는데 알고보니 혈당급격히 올랐더라구 ㅋㅋㅋ 그래서 락토페린 다이어트… |
다이어트 | 라라라랜드 | 2026.08.16 | 76 |
| 메타그린 부스터샷효과 진짜있나 궁금 [4]
메타그린 부스터샷 요즘 넘 궁금해서 첨 찾아봄 ㅋㅋ 근데 부작용 같은거 웬지걱정돼서 ㅠㅠ 맞아본분들 후기좀 알려주실래요 암튼 다이어트도 되고 혈당도 관리된다는데 진짠지 의… |
다이어트 | 한한걸음씩 | 2026.08.15 | 68 |
| 혈당스파이크 다이어트 해도진짜 효과있을까 [5]
요즘 혈당스파이크 다이어트 한다고 이것저것 해보고잇는데 말이죠 너무 궁금해서 몇일전부터 식단 좀 바꿔봤어요^^ 근데 웬지 혈당변동이 좀 덜한 느낌이랄까 ㅋㅋ 간식 끊는게 … |
다이어트 | 소소소한행복 | 2026.08.14 | 59 |
| 혈당조절 영양제대체 뭘먹어야할지 [3]
혈당조절 영양제 찾고있는데 완전 헷갈림 ㅠㅠ 밥먹고 혈당 엄청 확올라서 미치겠음 베르가못 추출물첨 들어봤는데 효과 어떤지 궁금 ㅠㅠ 운동도 좀 하는데 영양제만 믿기엔걱정;… |
다이어트 | 바바다보러갈래 | 2026.08.14 | 72 |
| 혈당스파이크 수치왜자꾸이러지ㅠㅠ [3]
하..진심혈당스파이크 수치 자꾸높게떠서 완전개피곤해요ㅠㅠ 먹는거 막조절해봐도 별차이안나구... 스트레스도영향있다는데 진짜뭐가문젠지 모르겠음ㅠㅠ 운동도 매일하는데 왜이러지 … |
다이어트 | 민민트초코러버 | 2026.08.14 | 49 |
| 근데 진짜 혈당스파이크 약 써도 될까개피곤 [2]
미친 하...혈당스파이크 약 찾아보긴 했는데 걍 약만 믿어도 되나 싶고 넘 귀찮아서 운동이랑 식단은 진짜 못챙기겠음ㅠㅠ 식후에 혈당 확올라가면 진짜 빡치는데걍 간단히 약으… |
다이어트 | 책책읽는밤 | 2026.08.12 | 72 |
| 하... 혈당스파이크 음식 진짜 조심해야함ㅜㅜ [2]
야 나 혈당스파이크 음식 먹고 나면 완전 몸이 다운돼 ㅅㅂ. 첨엔 별생각없었는데 요즘 진짜 피곤하고 졸려서 찾아봄;; 아침에 빵이랑단거 먹으면 존나 금방 힘빠지고 또 배고… |
다이어트 | 라라라랜드 | 2026.08.11 | 52 |
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