아침 공복 혈당이갑자기높아졌네ㅠㅠ

아침 공복 혈당재봤는데 생각보다 높게나와서 헐;; 암튼 왜이런지 모르겠음 머리아파 걍 스트레스도 많고 밥도 요새 개판이라 그런가싶기도 하고 ㅋㅋ아침 공복 혈당 높으면 다이어트할때 영향 꽤있는거 맞지?ㅠㅠ 요즘 운동도 못해서 그런가 걱정임 한동안은 수치만 자꾸 재보려함 ㅠㅠ 야근도 많고 힘들어 ㅜ