#허리디스크

허리디스크 관련 글 13개 — 회원들이 직접 올린 경험담·질문·후기예요. (통증·관절 11, 솔직후기 2)

함께 많이 본 주제: #허리통증#냉온찜질주머니#허리보호대#허리디스크협착증#허리디스크주사치료#스트레칭

제목게시판 글쓴이날짜조회
미친 허리디스크협착증에 써본 허리보호대 후기 [4]
ㅠㅠ 잠깐만 걸어도 허리가 뻐근해서 하.... 잠스트 허리보호대를 한달 정도 써봤어요 허리디스크협착증 진단 받고 오래 서는 날만 착용했네용 ㅠ 허리를 잡아주는 느낌은 있어…
솔직후기 차차분한하루 2일 전 49
허리디스크시술비용 걱정돼서 잠이 안 와요 ㅋㅋ [5]
하.. 허리 통증이 다리까지 내려와서 병원에서 시술 얘길 들었어요ㅠㅠ 검사부터 치료까지 생각보다 과정이 길어질수 있다는데 비용이 제일 걱정되네요 ㅎㅎ 허리디스크시술비용 검…
통증·관절 런런닝중독 4일 전 40
아니 근데 허리디스크파열로 써본 허리보호대 후기 [4]
잠스트 ZW-7 허리보호대를허리디스크파열 진단 뒤 2주 써봤어요 오래 앉아있는 날 허리가 불안해서 착용해봤는데요 움직일 때 허리를 잡아주는 느낌은 괜찮았어요 무거운 물건 …
솔직후기 느느린걸음 2026.10.07 62
허리디스크주사치료진짜 효과잇을까요 [4]
요즘 허리진짜 미치겠어요 ㅠㅠ 넘 아파서 허리디스크주사치료 생각중인데 맞으면 좀 나아진다는데 걍 그런가 싶구요 수술은 너무 무섭고 걍 주사만 맞으면서 버텨볼라고요근데 허리…
통증·관절 런런닝중독 2026.08.23 83
허리디스크 엉덩이 통증진짜 힘들다ㅠㅠ [4]
아 진짜 요즘 허리디스크때문에 엉덩이 통증이 미침ㅠㅠ 앉아있기 넘 힘들어서 미칠거같음 허리보호대몇일껴봤는데 그거 진짜 도움되나 모르겠음ㅠㅠ 스트레칭이랑 근막이완 마사지 같…
통증·관절 민민트초코러버 2026.08.21 88
허리디스크협착증때문에진짜개힘들어ㅠㅠ [4]
아 진짜 허리디스크협착증 개별로임ㅠ 첨엔 허리좀 뻐근한가 했는데다리까지 저려서 완전 빡침... 병원가서엑스레이찍으니 협착증 맞다고ㅠㅠ 요즘은 스트레칭 이것저것 해보고 냉찜…
통증·관절 달달콤쌉싸름 2026.08.21 69
허리디스크추나요법진짜 괜찮을까 [2]
하... 아진짜 허리개아파서 미침 ㅠㅠ요즘 허리디스크추나요법이랑 어쩌고저쩌고 엄청찾는데 걍 헷갈려 죽겠음;; 병원마다 완전 다른말만 하고 운동도 해야된다는데 난 걍 누워만…
통증·관절 아아트만 2026.08.21 46
허리디스크방사통 너무심한데어떻해 [3]
아 진짜 허리디스크방사통 땜에 개빡쳐요 ㅠㅠ 요즘 앉아만 있어도 아프고 걷다보면 다리까지 저려서 레알 힘듬;; 얼마전에 냉온 찜질주머니 하나 사서 해봤는데웬지 좀 괜찮아진…
통증·관절 심심심한오후 2026.08.20 83
허리디스크 파열 때문에 진짜너무아픔ㅠㅠ [2]
아 진짜 허리디스크 파열 이거 완전 개빡침. 앉았다 일어날때마다 허리랑 다리 찌릿찌릿해서 걷기도 힘들고. 병원도 여러번 갔는데 통증이영 안줄어드네... 운동도 함부로 못하…
통증·관절 새새벽공기 2026.08.15 71
허리디스크도수치료 진짜괜찮을까여 ㅠㅠ [2]
아 진짜 허리디스크때문에 요즘 완전 힘들어요ㅠㅠ 애기도 있고 허리뻐근에다 다리도 자꾸 저려서 넘빡침... 근데 도수치료가 도움이 된다고 해서 함 알아보고있는데 첨이라 완전…
통증·관절 정정리왕 2026.08.12 72
허리디스크 방석 써본사람어때요 [3]
아 진짜 요즘 허리가 완전 뻐근해서 허리디스크 방석 한번 사볼까하는데 말이지 ㅋㅋ 이거 개편하다는사람도 있고 별로라는사람도있고 헷갈려서 못정하겠음. 오늘 집에서 계속 앉아…
통증·관절 보보리맘 2026.08.11 46
허리디스크주사치료 완전궁금한데 [2]
아 진짜 요즘 허리가 넘 빡쳐서 허리디스크주사치료 알아보는중임 ㅋㅋ 걍 앉아만 있으면 허리 개아프고 걷기도 넘 힘듬 근데 병원마다 치료법 넘 달라서뭘해야할지 모르겠음...…
통증·관절 딸딸기우유 2026.08.09 74
척추수술 하고회복기간 진짜 궁금함 [4]
아 진짜 요즘 허리 미친듯 아파서 병원갔다가 척추수술하래요 음.. 근데 수술끝나고 회복기간이 얼마나걸리는지 존나 궁금함ㅠㅠ 수술해본사람 있음요? 허리디스크 원래있었는데 더…
통증·관절 햇햇살가득 2026.08.08 74

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