하.. 잠들기 전에 내일 걱정부터 해요ㅠㅠ

와 하... 요즘 침대에 누우면 내일 할 일이 줄줄이 떠올라요ㅠㅠ 아직 일어나지도 않은 일인데 실수하면 어쩌나 말을 괜히 잘못하면 어쩌나 계속 생각하게 되네요 ㅋㅋㅋ 낮에는 바빠서 괜찮은데 불 끄고누우면 시작이에요.. 폰을 내려놔도 머릿속은 조용해지질 않구요.. 그러다 늦게 자고 아침엔 피곤해서 또예민해져요 걍 걱정을 메모해보기도 했는데 그때뿐이더라구요 ㄷㄷ 잠들기 전에 생각이꼬리에 꼬리를 물 때 다들 어떻게 멈추세요?ㅠㅠ 상담을 받아보는 게 나을지도 고민되요 ㅠㅠ