손목 뻐근함 줄이기 손목 스트레칭 같이 해요

차
차분한하루 52분 전 · 조회 41
손목 뻐근함 줄이기 손목 스트레칭 같이 해요
헐 아 진짜 손목이 자꾸뻐근해서요 ㅠㅠ 이번 주는자기 전에 손목 스트레칭 5분씩 해볼까 해요.. 7일 동안 무리하지 않고 가볍게 하고 한날은 댓글로 체크만 남기는 걸로 해요. 저는 오늘부터 시작인데 같이 하실 분 있을까요?

💬 댓글 5

토
저요! 저도 손목이 뻐근해서 오늘부터 해볼게요 ㅎㅎ
2026.11.04. 18:35
차
같이 해요용! 무리 없이 살살 해봐요 !!
2026.11.04. 18:41
은
어떤 동작으로 하실 예정이에요?
2026.11.04. 18:47
차
손목 돌리고 손등 쪽당기는 동작부터 해보려구요 아프면 바로 멈출게요!
2026.11.04. 18:53
아
저도 참여할께요 하루 빼먹어도 다시 이어가면 되겠죠 ㅠㅠ
2026.11.04. 18:59