점심 먹고 졸릴 때 잠깐 걷는 팁

점심만 먹으면 눈이 감겨서 힘들었는데요 ㅠㅠ 요 며칠은 식사하고 바로 앉지 않고 건물 주변을 10분 정도 걷고 있어요.. 처음엔 귀찮았는데 바람 쐬니까 좀 낫더라고요.. 걷기 전에 물도 몇 모금 마셔요 :) 밥을 너무 빨리 먹으면 더졸린느낌이라 요즘은 일부러 천천히 먹는 중이에요 ㅎㅎ 물론 잠을 못 잔 날은 걷는다고 해결 안되용.. 그래도 오후에 멍한 시간이 줄어서 괜찮네요.. 점심 먹고 졸릴 때 다들뭐 하세요? ;;