점심 먹고 산책했는데 오후에 더 졸려요

오늘 점심에 회사 근처를 20분정도 걸었어요 ㅋㅋㅋ 밥 먹고 바로앉으면 너무 졸려서 걷기 시작한 건데 돌아오자마자 오히려 눈이 감기더라고요 ㅠㅠ 물도 마시고 잠깐 스트레칭도 했는데 별 차이는 없었어요. 점심은 평소처럼 먹었는데 밥을 좀 많이 먹었나 싶기도 하고요 ;; 퇴근하고 나면 괜찮아져서 낮잠 자기도애매해요 걍 점심 양을 줄여볼까 하는데 다들 식후 졸릴 때 어떻게 버티세요? 커피를 마시면 밤잠이 밀릴까봐 고민이에요 ㅎㅎ