하... 아침 체중 61.8kg 수영이랑 실내 자전거 중 고민이에요

운동을 하나정해서 꾸준히 해보려는데 수영이랑 실내 자전거 중에 고민돼요ㅠㅠ 수영은 예전에 잠깐 배워서 물에 들어가면 기분전환은 될 것 같고 자전거는 집에서 편하게 할 수 있어서 덜 빠질 것 같아요.. 둘 다 한 번씩 해봤는데 아직 감이 안오네용 ^^ 아침 공복 체중은 61.8kg이었어요.. 체중 감량도 하고 체력도 좀 키우고싶은데 현실적으로 오래 하기 좋은 건 뭐였나요? 수영은 준비하고 이동하는 게 귀찮을까 싶고 자전거는 걍 지루해질까 걱정이에요ㅋㅋ 경험 있으시면 의견 부탁드려요 ..