점심 먹고 10분 걷기 2주 같이 해봐요
오늘 점심먹고 바로 앉았더니 오후에 몸이 넘 무겁더라고요ㅠㅠ
그래서 내일부터 2주 동안 점심 먹고 10분씩 걸어보려구요 비 오면 실내에서 천천히 걷는 걸로대신할께요 ..
저녁에 하루 성공했는지만 댓글로 체크하면 어때요? 부담없이 같이해요ㅎㅎ
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