점심 산책하고 오후 졸음 덜했던 날

점심 먹고 나면눈꺼풀이 천근만근이라 커피부터 찾았는데요 ㅠ
어제는 잠깐이라도 밖에 나가서 10분쯤 걸었어요
햇빛도 쐬고 천천히 걷다 들어오니까 바로 확 깬다기보단 머리가 좀 맑아지더라고요
그래서 오늘도 걍 건물 주변을 한바퀴 돌았는데자리 앉자마자 멍해지는 건 덜했어요 ㅋㅋ
물론 점심을 엄청 먹으면 또 졸리긴 하겠지만요..
저는 운동화 안 신고 나가도 되는 코스로 정해두니까 덜 귀찮았어요..
계단까지 오르면땀날까봐 평지만 걸었고요.
오후에 피곤할때 무조건 참는 것보다 잠깐 움직이는 게 저한텐 낫네용
날씨 더 더워지기 전에 몇일은 해볼께요 ^^
짧게 걷는 거 말고 다들 오후 졸음 넘기는 방법 있으신가요?
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