점심 산책하고 오후 졸음 덜했던 날

토
토닥토닥 1시간 전 · 조회 15
점심 산책하고 오후 졸음 덜했던 날
점심 먹고 나면눈꺼풀이 천근만근이라 커피부터 찾았는데요 ㅠ 어제는 잠깐이라도 밖에 나가서 10분쯤 걸었어요 햇빛도 쐬고 천천히 걷다 들어오니까 바로 확 깬다기보단 머리가 좀 맑아지더라고요 그래서 오늘도 걍 건물 주변을 한바퀴 돌았는데자리 앉자마자 멍해지는 건 덜했어요 ㅋㅋ 물론 점심을 엄청 먹으면 또 졸리긴 하겠지만요.. 저는 운동화 안 신고 나가도 되는 코스로 정해두니까 덜 귀찮았어요.. 계단까지 오르면땀날까봐 평지만 걸었고요. 오후에 피곤할때 무조건 참는 것보다 잠깐 움직이는 게 저한텐 낫네용 날씨 더 더워지기 전에 몇일은 해볼께요 ^^ 짧게 걷는 거 말고 다들 오후 졸음 넘기는 방법 있으신가요?

💬 댓글 5

라
햇빛 보면서걸으면 기분도 좀 풀리더라고요. 저도 점심마다 슬슬 나가요
2026.11.10. 15:33
오
저는 물 한잔 마시고 복도 왕복해요 ㅋㅋ 자리에서일어나는 것만으로도 덜 졸려요
2026.11.10. 15:39
토
토닥토닥작성자
맞아요 물 마시러 가는 김에 움직여도 괜찮겠어요내일 해볼께요ㅎㅎ
2026.11.10. 15:45
하
점심 양을 조금 줄이는 것도은근 차이 나요.. 많이 먹은 날은 산책해도 졸리긴 해요 ㅠ
2026.11.10. 15:51
심
회사 근처 한바퀴 코스 정해놓는거 괜찮네요 .. 저도 오늘부터 해봐야겠어요 ㄷㄷ
2026.11.10. 15:57