#밤잠
밤잠 관련 글 2개 — 회원들이 직접 올린 경험담·질문·후기예요. (수면·피로 2)
| 제목 | 게시판 | 글쓴이 | 날짜 | 조회 |
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| 혹시 낮잠 20분만 자도 밤잠 영향받으세요? [2]
혹시 오후에 잠깐 눈 붙이면 밤에 잠이 덜 오시는 분 계세요? ㅜㅜ 점심 먹고 너무 졸려서 소파에 누웠는데 알람 맞춰둔 걸 못 듣고 한시간이나 잤어요 깨고 나니 머리는 좀… |
수면·피로 | 새새벽공기 | 3시간 전 | 49 |
| 수면팁좀알려주세요 오늘밤잠못잠 ㅠㅠ [3]
오늘완전 잠이안와서 미침요ㅠㅠ 머리속에 생각이 막떠올라서뒤척뒤척만했네용 ㅋㅋ 3시간도 제대로못잠ㅠㅠ 아침되니까 완전 개피곤한거 있죠 ㄷㄷ 낮에 커피도 마시고 졸릴때 스트레… |
수면·피로 | 햇햇살가득 | 2026.08.31 | 48 |
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