헐 점심 먹고 낮잠 잤다가 밤에 멍했어요

하
하늘바라기 1시간 전 · 조회 19
헐 점심 먹고 낮잠 잤다가 밤에 멍했어요
흠.. 헐낮잠 20분만 자려던 게 두 시간이나 됬어요.. 점심 먹고 집에 와서 소파에 잠깐 누웠는데 눈 떠보니 해가 거의 져있더라고요 알람도 맞췄는데 끄고 다시 잔 듯해요 ㅋㅋ 평소엔 낮잠 거의 안 자는데 어제 잠을 설쳐서 그런가 몸이 넘 무거웠어요 ㅋㅋ 일어나서 물 마시고 창문 열어도 머리가 멍하고 눈꺼풀은 계속 내려오고요.. 걍 오늘은 저녁 일찍 먹고 산책이라도 할까 했는데 비까지 와서 포기했네용 집에서 스트레칭 몇 분 했는데도 아직 몸이 축 처져요ㅠㅠ 근데 또 밤에 잠이 안 올까 봐 걱정이에요. 낮잠 잤다고 밤잠까지 망치면 내일 더 피곤할 텐데 싶고요 ㄷㄷ 커피 마시면 더 늦게 잘 것 같아서 참는 중이에요 예전엔 낮잠 자도 밤에 잘 잤는데 요즘은 한 번 길게 자면 리듬이 꼬이는 느낌이네요.. 오후에 너무 졸릴 때 걍 버티는 게 나은지 짧게 자는 게 나은지 모르겠어요 암튼 오늘은 폰 좀 내려놓고 평소 시간에 누워볼께요.. 낮잠한 번으로 이렇게 멍할 줄이야..

💬 댓글 3

심
심심한오후1시간 전
솔직히 저도 낮잠 길게 자면 밤에 잠 안 와서 꼭 알람두 개 맞춰요 ㅋㅋ
하
하늘바라기작성자55분 전
알람 두 개가 답인가봐요 ㅠㅠ 다음엔 멀리 두고자야겠어요
길
저녁에 너무일찍 눕기보단 평소 시간에 자는 게 덜 꼬이더라고요